Hipek.

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

311

przeczytanych postów

23363

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2010 (20:46)

Data rejestracji 25.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Nie masa :) zadałe to pytanie w dopingu ale nik nieodpowiedział wiec może tu chodzi mi o to jak powinienem sie odżywiac zeby na cyklu ( vinstrol) nieprzybierac na masie a nawet ją gubic .dodam ze tłuszczu mam niewiele trenuje 5 razy w tygodniu.	11	2004-01-24 10:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Ciężar maksymalny praktycznie we wszystkich treningach które można znależc kolejne serie ustalane są na podstawie cieżaru maksymalnego danej osoby. czy cieżar maksymalny to cięzar jaki mogę podniesc bez sprzętu czy ze sprzetem ?	7	2004-01-13 08:43
Odżywianie i Odchudzanie	Ile można utyc witam nurtuje mnie takie pytanie : od czeo bardziej utyje od ryżu gotowanego 10 min czy gotowanego 30 min ? które potrawy bardziej wpływają na przyrost tkanki tłuszczowej rozgotowane czy nierozgotowane a może tak samo ? i jeszcze jedno orzechy	5	2003-12-21 21:07
Odżywki i suplementy	Vita life czy widział ktos i próbował termogenika tej firmy ? ze składu wynika ze jest dosc mocny ( ma huang extract 500mg -- ephydryne 6 % ) wychodzi 30 mg efki. tylko siła !!!!!!!!!! zmieniony przez - hipek. w dniu 2003-12-15 20:28:08	2	2003-12-15 20:15
Odżywianie i Odchudzanie	SÓL od pewnego czasu zjadam ogromne ilosci soli . czy wie ktos moze jakie mogą byc tego skutki ( dobre lub złe ) ? tylko siła !!!!!!!!!!	7	2003-11-29 23:57
Doping	Odwodnienie	1	2003-11-28 10:56
Odżywki i suplementy	Tribusteron OLIMP jak powinna wyglądac dawka tribusteronu dla osoby o wadze ok 60 kg ? i o jakich porach najlepiej brac ? tylko siła !!!!!!!!!!	13	2003-10-20 19:56
Odżywki i suplementy	BCAA czy ma jakis sens stosowanie bcaa tylko przed treningiem ? jeżeli tak to w jakich dawkach ?	22	2003-10-14 11:41
Doping	wino + dieta	1	2003-10-16 11:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator MAZOWIECKI	Siłownie	2006-07-27 20:43
Targowisko	BUTY NIKE ADIDAS PUMA GUCCI Timbland	2006-05-10 17:52
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-04-26 09:12
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-04-26 00:33
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-04-24 07:03
Po siłowni, o siłowni	Jaka jest płeć twojego mózgu??	2006-03-30 09:19
Aktualności - Sporty Siłowe	AMP Suprasl 2006	2006-03-30 09:04
Doping	Małe Dawki Skuteczne?	2006-03-28 10:41
Odżywki i suplementy	T3 san	2006-03-23 06:34
Doping	[] HOLDER [] - przestroga...	2006-03-08 18:51
Targowisko	HMB 300 Mega Caps - Olimp --> tanio ;-)	2006-01-27 17:27
Doping	prolaktyna	2006-01-27 17:18
Doping	AMATOR z pytaniem	2006-01-26 14:55
Targowisko	Kupie ksiazke "DOPING IN BODYBUILDING"	2006-01-25 10:47
Odżywki i suplementy	100 PROBEK UNIVERSAL STORM I UNIVERSAL SHOCK THERAPY ROZDANE!!!	2006-01-22 20:00
Doping	Prolongatum + meta = tani cykl	2006-01-09 08:52
Doping	Spice najlepszego!!!	2006-01-01 13:40
Doping	winstrol a lysienie	2005-12-30 12:50
Doping	winstrol a lysienie	2005-12-30 12:37
Doping	Poziom Testosteronu!	2005-12-30 12:31
Doping	Poziom Testosteronu!	2005-12-29 20:55
Doping	winstrol a lysienie	2005-12-29 20:46
Doping	Poziom Testosteronu!	2005-12-27 19:32
Odżywki i suplementy	SYNTRAX - opinie, komentarze etc.	2005-12-21 17:05
Doping	moj testosteron wynosi 3,45 mnol/l !!!!!!!!!	2005-12-15 19:13
Doping	-=Prosze o poprawki tren i inne=-	2005-12-14 07:32
NUTRIFARM&OLIMP	GASP with crazy attitude!	2005-12-07 20:14
Odżywki i suplementy	Thermal Pro - kto to produkuje?	2005-12-05 07:54
Aktualności - Sporty Siłowe	.: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.	2005-11-27 13:41
Aktualności - Sporty Siłowe	.: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.	2005-11-26 06:01