himens

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

170

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2007 (16:36)

Data rejestracji 18.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	nowy na forum oceniajcie:) <br><br>jestem nowy na tym forum i chciałem się przedstawić i troche zobrazować mój obecny wygląd wiec proszę o obiektywną ocene mojej sylwetki:)	18	2006-12-27 10:30
Trening dla zaawansowanych	HST po roku przerwy właściwie cały rok nie miałem styczności z siłownią. mam teraz troche więcej czasu i postanowiłem(mam nadzieje że wreszcze sie uda:)) zrobić poważny cykl hst jako że jestem kompletnie roztrenowany postanowiłem zacząś jak zpełny nowicjusz	0	2006-12-27 11:28