Hihol

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

150

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta lc

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.11.2011 (02:31)

Data rejestracji 14.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc ocena diety i porady Low Carb witam wszystkich chciał bym was prosić o ocenienie mojej dietki. dodam, że muszę przeprowadzić ostrą redukcję. przed wakacjami ważyłem już 95kg przy 184cm wzrostu. zrobiłem redukcję ułożyłem dietkę low carb wszystko wyliczyłem b~2,5g t~0,7g	10	2011-10-15 01:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc ocena diety i porady Low Carb	2011-10-16 00:00
Galeria Zdjęć	gutek00001 - 11 lat rzeźni / 180 cm / 92 kg	2011-10-15 22:33
Galeria Zdjęć	gutek00001 - 11 lat rzeźni / 180 cm / 92 kg	2011-10-15 22:23
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc ocena diety i porady Low Carb	2011-10-15 20:14
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc ocena diety i porady Low Carb	2011-10-15 19:02
Kuchnia SFD	[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	2011-10-15 17:58
Odżywianie i Odchudzanie	4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	2011-10-15 14:44
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc ocena diety i porady Low Carb	2011-10-15 13:04
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2011-10-15 01:45
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc ocena diety i porady Low Carb	2011-10-15 01:28