hasbro

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

320

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2011 (12:14)

Data rejestracji 13.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Jakie partie ciala z czym laczyc ?? a wiec jestem poczatkujacy i prosze tylko mi powiedziec jakie partie ciala laczyc ze soba ( ? ) . cwicze poniedzialek , wtorek , czwartek i piatek .. prosilbym zaawansowanych o napisanie ze w poenidzialek to i to we wtorek to i to itp bez zadnych	9	2007-06-15 13:22
Trening dla zaawansowanych	ProSba O Ułożenie Planu Treningowego witam mam na imię konrad i mam 17 lat .. od ostatnich dwóch dni powrocilem do ćwiczeń na siłowni po połtorarocznej przerwie (z niechcenia).. chodze na siłownie 4 razy w tygodniu a mianowicie : poniedziałek , wtorek , czwartek i piątek . po dwoch	15	2007-06-13 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Rozpiska prosze o porady	2007-06-20 12:55
Trening dla zaawansowanych	Pory ćwiczeń	2007-06-20 12:51
Trening dla zaawansowanych	Jakie partie ciala z czym laczyc ??	2007-06-16 18:23
Trening dla zaawansowanych	Jakie partie ciala z czym laczyc ??	2007-06-15 19:04
Trening dla zaawansowanych	Jakie partie ciala z czym laczyc ??	2007-06-15 16:41
Trening dla zaawansowanych	ProSba O Ułożenie Planu Treningowego	2007-06-14 09:41