0
otrzymanych szacunów
15
przeczytanych postów
174
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.Ciastko z wróżbą
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Dobra Dieta ?troche o mnie: wiek - 18 waga - 79kg wzrost - 180cm cel - zwiekszyc mase budowa - prezentuje sie jak scierwo ;/ nie umiem zabardzo pozowac.. wybaczcie mój staż to - ok 1.5 roku stalych cwiczen zapotrzebowanie kcal wyszlo mi 2275 + 500 = |
2 | 2006-03-08 23:03 |
| Doping |
wykrycie... |
21 | 2006-02-21 15:19 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening dla początkujących | DON GARCIA / BLOG - długofalowe poczynania | 2007-04-07 00:27 |
| Odżywki i suplementy | TEST-createston- DON GARCIA - podsumowanie str. 17 | 2006-04-14 13:15 |
| Odżywki i suplementy | Przerwa | 2006-04-04 22:12 |
| Odżywianie i Odchudzanie | Dobra Dieta ? | 2006-03-08 23:14 |
| Odżywianie i Odchudzanie | Dobra Dieta ? | 2006-03-08 23:09 |
| Odżywki i suplementy | TEST: Fast Research The Magic Stack by perfect | 2006-03-07 21:01 |
| Odżywki i suplementy | TEST-createston- DON GARCIA - podsumowanie str. 17 | 2006-02-28 12:34 |
| Odżywki i suplementy | TEST-createston- DON GARCIA - podsumowanie str. 17 | 2006-02-23 14:45 |
| Doping | wykrycie... | 2006-02-21 18:00 |
| Doping | wykrycie... | 2006-02-21 16:44 |
| Doping | wykrycie... | 2006-02-21 15:58 |
| Trening dla zaawansowanych | Proponowany plan do zwiększenia obwodu łapy w 6 tyg | 2006-02-15 15:08 |
| Trening dla zaawansowanych | PODZIAŁ TRENINGÓW | 2006-01-29 22:27 |
