h3ti

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

155

przeczytanych postów

3780

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.12.2009 (09:58)

Data rejestracji 18.10.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	poczatek gino :/	21	2009-12-23 18:50
Doping	Odblok czy potrzebny??	2	2009-10-31 22:50
Doping	winstrol cykl	11	2008-03-05 13:19
Odżywki i suplementy	NITROBOLON & CREATINE mega caps 1250 pytanko witam mam takie skromne pytanko : mysle nad połączenime tych 2 kreatyn a mianowicie : creatine mega caps 1250 (olimp)300kapsułek i do tego zapodac wspaniały wynalazek masakrycznie reklamowany na naszym allegro <img src="../../buziaki/7.gif"	12	2005-06-01 15:46
Galeria Zdjęć	Ocencie amatora (tylko sie niewysmiewac) ;) <br><br>fotki robione przed ćwiczeniami tak wiec... to co widac to jest prosze sie niewysmiewac tylko ocenic szczerze ;)	21	2005-04-01 17:26
Galeria Zdjęć	Kumpel do oceny ~!!~ <br><br>kolega cwiczy ok 6 miesiecy a oto fotki do oceny :)wymiarow blizej nieznam ... ale tak +/- biceps 36 , klata 105 ,waga 78kg	7	2005-04-02 12:50
Doping	Prosze o wypowiedzi :P	13	2004-11-01 11:24
Doping	odblokowanie -pomoc	7	2005-02-06 10:50
Doping	Odblokowanie	4	2005-01-03 12:08
Doping	Onkolog...	5	2004-12-27 14:17
Doping	gino ?	19	2004-12-10 21:47
Doping	ból klatki piersiowej :(	9	2004-12-08 23:15
Doping	cykl do poprawy !!	16	2004-11-23 16:07
Trening dla zaawansowanych	pytanko witam szukałem w wyszukiwarce ale nie znalazłem niestety .. mam pewien problem natomiast chodzi mi o "kaptury" pewnie problem ten nie jest wam obcy ,czy ktos ma jakies sprawdzone cwiczenia na wyrownanie kapturow poniewaz niemoge wyrowanc kaptura	8	2004-11-17 17:32
Doping	kto wiec czemu jest taka roznica cenowa ?	16	2004-11-08 15:08
Doping	deka & winko	15	2004-11-05 09:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	poczatek gino :/	2009-12-23 19:59
Doping	poczatek gino :/	2009-12-23 19:45
Doping	poczatek gino :/	2009-12-23 19:27
Doping	poczatek gino :/	2009-12-23 19:23
Doping	poczatek gino :/	2009-12-23 19:08
Doping	Odblok czy potrzebny??	2009-10-31 23:20
Doping	winstrol cykl	2008-03-07 15:13
Doping	winstrol cykl	2008-03-06 21:57
Doping	winstrol cykl	2008-03-05 18:22
Galeria Zdjęć	plecki niuni	2005-08-22 15:41
Galeria Zdjęć	tak bylo rok temu	2005-06-10 21:12
Galeria Zdjęć	po 4 miesiacach	2005-06-10 18:31
Galeria Zdjęć	po 4 miesiacach	2005-06-10 13:04
Odżywki i suplementy	xpand+nitrobolon=no wlasnie co :P	2005-06-08 21:03
Odżywki i suplementy	Nitrobolon czy kreatyna?	2005-06-08 20:55
Odżywki i suplementy	Nitrobolon czy kreatyna?	2005-06-08 20:50
Odżywki i suplementy	Nitrobolon czy kreatyna?	2005-06-08 20:07
Odżywki i suplementy	NITROBOLON & CREATINE mega caps 1250 pytanko	2005-06-08 18:48
Odżywki i suplementy	NITROBOLON & CREATINE mega caps 1250 pytanko	2005-06-08 15:43
Odżywki i suplementy	NITROBOLON & CREATINE mega caps 1250 pytanko	2005-06-08 14:17
Galeria Zdjęć	Moje Zdjęcia :) (16 lat, 8 miesiecy na siłce)	2005-06-08 13:27
Galeria Zdjęć	Moje Zdjęcia :) (16 lat, 8 miesiecy na siłce)	2005-06-07 15:45
Galeria Zdjęć	Moje Zdjęcia :) (16 lat, 8 miesiecy na siłce)	2005-06-07 15:36
Galeria Zdjęć	Moje Zdjęcia :) (16 lat, 8 miesiecy na siłce)	2005-06-06 18:43
Galeria Zdjęć	quadzik :) mała :)) piesio :(((	2005-06-04 16:20
Odżywki i suplementy	NITROBOLON & CREATINE mega caps 1250 pytanko	2005-06-01 16:31
Odżywki i suplementy	NITROBOLON & CREATINE mega caps 1250 pytanko	2005-06-01 16:14
Odżywki i suplementy	NITROBOLON & CREATINE mega caps 1250 pytanko	2005-06-01 16:06
Galeria Zdjęć	NASZ OJCIEC SWIETY NIEZYJE	2005-04-06 13:13
Galeria Zdjęć	Ocencie amatora (tylko sie niewysmiewac) ;)	2005-04-04 12:03