H2

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

193

przeczytanych postów

28881

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Kętrzyn

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2015 (10:51)

Data rejestracji 30.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2012-06-24 20:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2012-02-09 18:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2012-02-09 18:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2012-02-09 15:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2012-02-09 15:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2012-01-22 21:59
Scena MMA i K-1	UFC 141 - walki do sciagniecia	2011-12-31 11:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-10-03 20:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	--- MR. OLYMPIA 2011 ---	2011-09-17 10:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-07-27 09:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-23 14:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Will Harris IFBB Pro	2011-07-21 21:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-07-20 10:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-06-04 11:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-05-27 10:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Lorenzo Becker -wschodząca Gwiazda ?	2011-04-15 22:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-03-07 11:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Amateur 2011	2011-03-06 08:02
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-02-28 14:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Victor Martinez IFBB Pro	2011-02-24 21:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Victor Martinez IFBB Pro	2011-02-24 20:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 IFBB FLEX Pro Show	2011-02-22 14:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-02-16 08:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER - IFBB PRO	2011-02-12 15:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2010-09-30 08:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-08-23 09:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-08-20 20:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2010-07-12 15:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Europa Supershow 2009	2009-08-16 10:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2009-07-31 10:03

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

Badania naukowe

Dobre strony ADHA. ADHD a twórcze myślenie

H2 1 Początkujący