Guzeł

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

225

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2012 (23:35)

Data rejestracji 13.03.2012 (21:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MSM aktualne dane dzisiaj przypadkiem dotarłam do decyzji o wycofaniu z rynku msm w 2007 roku. w związku z tym, że jest to związek wciąż popularny w wielu suplementach czuję się nieco zagubiona. nie mogę znaleźć informacji o tym, jak tamta sprawa została rozwiązana,	1	2012-05-12 15:11
Odżywianie i Odchudzanie	Trening na masę a dieta bezglutenowa i wegetariańska witam. od jakiegoś czasu trenuję na siłowni, niedługo rozpocznę typowy trening na masę. zwykła dieta stosowana przy przyroście tkanki mięśniowej nie jest łatwa, nie mówiąc już o mojej sytuacji- otóż mam celiakię i muszę stosować dietę	3	2012-03-25 10:54