Gural_89

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1404

napisanych postów

Imię Hubert

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie

Uprawiane sporty Kickboksing, piłka nozna, silownia

Ostatnia aktywność 09.09.2011 (12:37)

Data rejestracji 26.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Selekcja 2011 witam wszytskich. właśnie dzisiaj zaczołem przygotowania na selekcje 2011. wziołem sie za siebie po ponad pół rocznej przerwie od treningów. bede starał sie na codzien dodawać artykuł z moich przygotowań. wszytskie dane o mnie sa w profilu, sa	12	2010-08-19 22:00
Targowisko	Sprzedam ławke stojaki i modlitewnik <br><br><br><br><br><br>witam, mam na sprzedaz ławke stojaki i modlitewnik. wiecej info pod gg	0	2011-08-09 10:51
Targowisko	SPRZEDAM ŁAWKE REGULOWANA I STOJAKI WZMACNIANE <br><br><br><br><br><br><br><br><img	0	2011-07-27 12:23
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE witam, mam na sprzedaz nastepujacy sprzet - ławka ze stojakami zintegrowanymi z regulacja oparcia i siedziska oraz wysokosci stojakow - ławka do brzucha z mozliwoscia wyciskania sztangi w skosie w doł - modlitewnik w pelni regulowany - stojaki	1	2011-05-09 11:12
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE witam, mam na sprzedaz poszczególne rzeczy: 1. ławka pod sztange regulowana góra-dół opracie i siedzenie, z mozliwoscia montazu dodtakowych akcesorii (wyciag, modlitewnik itp) 2. ławka pod sztange regulowana góra-dól oparcie i siedzenie bez	16	2011-04-11 14:00
Targowisko	Sprzedam Suwnice Smitha!!! <br><br>witam, mam do sprzedania nowa suwnice smitha. co do ceny i reszty szczegołow kontakt na gg 21936667. naprawde warta swojej ceny. taniej nie kupisz!!!! sorry za kiepska jakosc zdjec ale robilem	8	2011-03-26 10:56
Po siłowni, o siłowni	Otwarcie silowni-Pytanie!!!!! witam. chcialbym sie dowiedziec jakie atesty lub certyfikaty potrzebuje sprzet do cwiczen aby mogl byc w publicznej silowni? za pomoc odwdziecze sie sogami!!!!	3	2011-03-17 08:52
Po siłowni, o siłowni	Czy potrzeba jakiegos atestu albo certyfikatu do produkcji sprzetow na silownie?? witam. chcialbym sie dowiedziec czy potrzeba jakiegos atestu lub certyfikatu na wytrzymalosc lub bezpieczenstwo przy pordukcji sprzetu do silowni? z góry dzieki za pomoc.	4	2011-01-06 22:14
Inne dyscypliny	Selekcja 2011 ktoś chetny z WLKP? witam wszytskich. własnie rozpoczołem przygotowania do selekcji 2011. jest moze ktos z wielkopolski kto rówznież sie wybiera? jeśli tak to to moje gg 21936667. czekam na odpowiedzi w celu wymiany doswiadczen. pozdroo	4	2010-08-19 22:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[K] kupie porecze, drązek ,wyciąg	2011-07-31 13:35
Targowisko	KUPIE ŁAWKE MARBO I STOJAKI	2011-07-26 09:59
Trening w domu	Domowa Siłownia pomoc	2011-07-02 11:31
Targowisko	[K] Kupie ławke	2011-07-02 11:28
Targowisko	Ławka i stojaki KELTON- Łódź	2011-06-29 22:52
Targowisko	[K] Kupie Marbo KELTON Thorn	2011-06-29 22:49
Targowisko	Kupie poręcz stacjonarną	2011-06-26 17:52
Po siłowni, o siłowni	Stojaki pod sztangę	2011-05-09 11:33
Po siłowni, o siłowni	Maszyna na nogi - pytanie	2011-04-30 13:50
Targowisko	[k] prase, wyciag	2011-04-30 13:46
Po siłowni, o siłowni	ławeczka do brzuszków - na być porządna,ma Być stabilna - Jak kobieta!	2011-04-27 08:47
Targowisko	Kupie laweczke skos Kelton	2011-04-25 10:59
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	2011-04-20 23:22
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	2011-04-14 19:38
Targowisko	[K] ławeczke regilowana	2011-04-12 19:19
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	2011-04-12 17:40
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	2011-04-11 18:47
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	2011-04-11 18:42
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	2011-04-11 14:20
Targowisko	SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	2011-04-11 14:19
Po siłowni, o siłowni	Co sądzicie?	2011-04-11 14:02
Po siłowni, o siłowni	Garazowa silownia omi87	2011-04-11 13:23
Targowisko	Sprzedam Suwnice Smitha!!!	2011-03-28 16:58
Targowisko	Sprzedam Suwnice Smitha!!!	2011-03-28 10:40
Targowisko	[K] KUPIE STOJAKI !	2011-03-26 23:41
Targowisko	Sprzedam Suwnice Smitha!!!	2011-03-26 11:24
Targowisko	Sprzedam Suwnice Smitha!!!	2011-03-26 10:57
Targowisko	Sprzedam Suwnice Smitha!!!	2011-03-26 10:57
Po siłowni, o siłowni	Przysiady , sprzet	2011-03-26 09:55
Targowisko	[k]prasa do nuk	2011-03-25 18:01