GuitarKid

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

127

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.08.2009 (21:50)

Data rejestracji 31.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - proszę o sprawdzenie witam! zamierzam ruszyć z własną dietą. dużo się naczytałem, ułożyłem i chciałbym abyście doradzili mi co zmienić. cel: przyrost masy wiek: 15 wzrost: 165 cm waga: 51 kg typ: ektomorficzny ćwiczenia: fbw, abs, ćw. kondycyjne,	4	2009-07-31 13:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - proszę o sprawdzenie	2009-07-31 14:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - proszę o sprawdzenie	2009-07-31 14:12
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-07-31 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-07-31 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-07-31 00:27