GTX PRO

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2678

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta chipsy i masło orzechowe

Uprawiane sporty kulturystyke

Ostatnia aktywność 05.07.2009 (15:13)

Data rejestracji 08.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Powoli do przodu <br><br>w trakcie redukcjii jeszcze 2-4 tygodnie i finito. waga 95-96kg łaoa 46cm powoli zdjecia będą szły nieprzerywajcie. pozdro	20	2009-05-02 17:18
Galeria Zdjęć	Fotki do ocena <br><br>fotki na masie troche podlało ale dieta cały czas jest trzymana waga 107kg ale 1 fotka jest z lata tak dla porównania pozdro	44	2009-02-20 21:49
Doping	Czy słyszeliście o czymś takim???	18	2009-02-14 11:50
Doping	gh + ins + t3 + oma + meta	23	2007-08-08 19:22
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mse witam . czy może ktos pomóc mi rozpisać diete na mase . waże 90kg i mam 181 cm wzrostu bf okolo 10% chciałbym złapać masy ale w miare czystej i beztłuszczowej,bo wiem że gdy sam sobie rozpisze to mnie mocno zaleje i bede tłusty a jestem po	7	2007-08-08 17:52