grzesiu_ID

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.03.2008 (20:52)

Data rejestracji 10.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Problem nie wiem gdzie ten temat walnac wiec dalem tu. mam sprawe do jednego uzytkownika i chce sie z nim skontaktowac. zeby wyslac maila wyskakuje ze musze byc pelnoprawnym abonentem. wiec co mam zrobic zeby sie z nim jakos skontaktowac ?	11	2007-10-24 09:10
Trening dla początkujących	Problem witam. mam 16 lat na silke chodze okolo pol roku. i caly czas widze postepy zarowno w masie jak i sile w kazdej parti miesni za wyjatkiem jednej - klatka. okolo 2 miesiace temu pierwszy raz wydarlem 55kg na klate. i do dnia dzisijszego mimo ciaglego	10	2007-06-29 18:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	Problem	2007-10-26 08:52
Administracja i Moderatorzy	Problem	2007-10-25 21:24
Administracja i Moderatorzy	Problem	2007-10-24 17:52
Trening dla początkujących	Problem	2007-07-01 22:28