grzesi0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2009 (08:19)

Data rejestracji 07.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Salto w tył - waga i wzrost czy to u mnie możliwe witam chciałbym nauczyć się robić salto w tył. wiem, że było tutaj trochę taki tematów ale ja mam inne konkretne pytanie. oglądałem na youtubie dużo tutoriali i mniej więcej technicznie wiem jak je zrobić. jestem w pierwszej klasie liceum mam 17	16	2009-03-07 12:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Salto w tył - waga i wzrost czy to u mnie możliwe	2009-03-07 22:52
Trening dla początkujących	Salto w tył - waga i wzrost czy to u mnie możliwe	2009-03-07 18:20
Trening dla początkujących	Salto w tył - waga i wzrost czy to u mnie możliwe	2009-03-07 18:18
Trening dla początkujących	Salto w tył - waga i wzrost czy to u mnie możliwe	2009-03-07 14:28
Trening dla początkujących	Salto w tył - waga i wzrost czy to u mnie możliwe	2009-03-07 14:24
Trening dla początkujących	Salto w tył - waga i wzrost czy to u mnie możliwe	2009-03-07 13:05