| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
redukcja suplementacja okołotreningowa
witam,
jak byście stosowali izolat i syntha 6 w suplementaji okołotreningowej?
tzn, którą odżywkę przed a którą po trenigu?oczywiście calem jak w temacie redukcja.
pozdrawiam
|
2 |
2013-08-17 13:59
|
|
Odżywki i suplementy
|
Przedtreningówka
witam, czy możecie mi polecić jakiś suplement przedtreningowy byście polecili. ważne żeby nie zawierał kreatyny, bo aktualnie robię od niej przerwę. pozdrawiam
|
9 |
2012-01-30 11:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
kontynuować czy odstawić?
witam jestem obecnie na cyklu kreatynowym (stosuje kreatyne xplode olimpu) i właśnie jutro mi się kończy opakowanie. problem w tym że cykl do tej pory trwał dokładnie 46 dni a więc niepełne 7 tygodni. proponujecie dokupić następną puchę i dociągnąć
|
19 |
2011-12-21 00:44
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
cykly kreatynowy
witam jestem obecnie na cyklu kreatynowym (stosuje kreatyne xplode olimpu) i właśnie jutro mi się kończy opakowanie. problem w tym że cykl do tej pory trwał dokładnie 46 dni a więc niepełne 7 tygodni. proponujecie dokupić następną puchę i dociągnąć
|
18 |
2011-12-21 00:49
|
|
Odżywki i suplementy
|
przedtreningiem
witam mozecie polecic jakis przedtreningowy stack (bezkreatynowy) pozdro
|
5 |
2011-11-29 10:58
|
|
Odżywki i suplementy
|
przerwa od kreatyny
witam niedlugo bede konczyl moj 6tygodniowy cykl kreatynowy, co proponujecie w przerwach miedzy cyklami kreatynowymi?pozdrawiam
|
18 |
2011-11-25 12:43
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
zamówienie 126427
|
1 |
2011-11-22 09:11
|
|
Trening dla początkujących
|
nogi- podział treningu
witam interesuje mnie trening na nogi podzielony na dwójki i czwórki(dwa oddzielne dni) czy macie może jakieś info na ten temat?pozdro
|
0 |
2011-11-07 13:29
|
|
Odżywki i suplementy
|
BSN bcaa
witam, co sądzicie o tym produkcie:
http://www.sfd.pl/sklep/bsn_amino_x-opis1344.html
pozdro
|
21 |
2011-11-07 10:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
kreatyna i bialko po treningu
witam, takie krótkie pytanko, po treningu który kończę ok 20-21 stosuję serwatkę (posiłek po 30min), a mam zamiar zacząć cykl kreatynowy. tak więc kreatynę chcę stosować dwa razy dziennie: w treningowe rano i po treningu a w nietreningowe dni rano i
|
7 |
2011-11-04 21:51
|
|
Odżywki i suplementy
|
błonnik
witam czy możecie polecić jakieś suplementy/produkty prozdrowotne wzbogacające dietę w błonnik?pozdrawiam serdecznie
|
13 |
2011-09-19 11:05
|
|
Odżywki i suplementy
|
cykl kreatynowy a przerwa
witam od ok 5 tygodni stosuje kreatyne xplode olimpu,zjadlem juz jedna puche i niedawno zaczalem druga. chce zrobic cykl ok 8 tygodniowy, jednak za okolo tydzien mam zzamiar wyjechac w koncu na urlop i nie bede raczej tam cwiczyl ani mogl brac
|
2 |
2011-09-01 22:11
|
|
Odżywki i suplementy
|
adrenoline+kreatyna
chciałbym prosić o opinie odnośnie połączenia: adrenoline ultimate
http://www.sfd.pl/sklep/ultimate_nutrition_adrenoline-opis1472.html
z olimp xplode creatine:
http://www.sfd.pl/sklep/olimp_creatine_xplode-opis3554.html
chciałbym stosować je
|
7 |
2011-07-30 13:16
|
|
Odżywki i suplementy
|
bulk własnej roboty
witam,
do tej pory stosowalem bulki olimpu profi mass i treca hard mass(jako jeden z posilków w ciagu dnia). chcialbym cos zmienic i samemu zrobic odpowiednia mieszanke. czy moglibyscie polecic jakies konkretne bialo i wegle nadajace sie co
|
17 |
2011-07-28 13:13
|
|
Odżywki i suplementy
|
adrenoline
witam, jak proponujecie stosowac produkt ultitate adrenoline?
http://www.sfd.pl/sklep/ultimate_nutrition_adrenoline-opis1472.html
zaczynac od razu od poczatku treningu czy troche pozniej?czy moze po treningu na regeneracje?jesli w trakcie to co
|
3 |
2011-07-28 18:29
|
|
Odżywki i suplementy
|
bulk
witam, który z bulków byście wybrali?liczy się skład(smak obydwóch znam):
hard mass trec
profi mass olimp
a może jakieś inne propozycje?
pozdrawiam serdecznie i dziękuję z góry za odpowiedź
|
22 |
2011-07-13 18:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
reanimator
witam, waze 105kg ile powinienem stosowac miarek(tych zalaczonych do opakowania) produktu olimp reanimator?oczywiscie w dawce po treningowej,jak ktos stosowal niech napisze ile miarek,bo nie wiem czy dobrze to przeliczam,pozdro
|
21 |
2011-07-07 18:51
|
|
Odżywki i suplementy
|
suplementacja okolotrenigowa
witam,chcialbym spytac czy dobrze kombinuje.
trenig zaczynam dosc pozno czyli ok 19-19.30,koncze wiec go ok 21.
do tej pory stosuje:
przed treningiem: bcaa xplode ok15g proszku, co daje ok 9 g czystego bcaa.
po treningu: bcaa xplode ok 15g
|
2 |
2011-07-04 10:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
bialko na noc
jakie najlepsze?zastanawiam sie nad optimum 100% caseine,jakieś inne propozycje?pozdro
|
6 |
2011-06-13 23:34
|
|
Odżywki i suplementy
|
po treningu
witam, jak połączyć creatine xplode z reanimatorem w porcji po treningowej?tzn wsypać oba produkty do jednego szejkera i wypić łącznie czy najpierw jedno a później drugie?jeśli polecacie inne produkty (podobne w zastosowaniu, a lepsze w działaniu)
|
2 |
2011-06-09 22:40
|
|
Odżywki i suplementy
|
arginina
witam nigdy nie stosowalem argininy, chcialem spytac jaka polecacie i jak ja stosowac?pozdrawiam i dzieki za odp
|
12 |
2011-06-02 23:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
po treningu
co lepsze:
1. olimp reanimator
2. universal torrent
3. moze cos innego
oczywiscie po treningu. pozdrawiam
|
7 |
2011-05-19 10:42
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Elite Whey Protein
|
1 |
2011-01-31 20:00
|
|
Odżywki i suplementy
|
pytanie o gainera
witam, chciałbym zapytać czy wobec tendencji do zatluszczania i checi lekkiej redukacji wagi dobrym rozwiazaniem bedzie stosowanie gainera po treningu?mam zamiar po trenigu silowym wykonywac aeroby i po nich zastanawiam sie nad gainerem. tylko czy
|
35 |
2011-01-27 18:03
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Powrót po przerwie
1. trenuje od 6lat, robie to systematycznie, 4 razy w tygodniu.
tydzien temu powróciłem do treningów po przerwie 4 miesięcznej spowodowanej kontuzją(złamanie kości strzałkowej)
2. przed przerwą trenowałem 4 razy w tygodniu, czy wobec tak długiej
|
4 |
2011-01-06 14:00
|
|
Odżywki i suplementy
|
Mega-Pro USA
witam wszystkich,czy ktos stosowal produkty firmy mega-pro usa?dokaldniej chodzi o pure whey maxx oraz iso whey??skladowo wyglada bardzo ciekawie,poprosze o opinie,pozdrawiam
|
1 |
2009-01-08 08:49
|
|
Odżywki i suplementy
|
redukcja
witam, zastanawiam sie nad kupnem nastepujacego zestawu, mam na celu lekka redukcje wagi i oczywiscie poprawe rzezby:)oto on:
- anabolic xtreme stimulant x - 90 kap
- mrm - metabolic whey - 2300 g lub pvl - whey maxx - 2270 g
- olimp - chela mzb
|
9 |
2009-05-19 17:34
|
|
Odżywki i suplementy
|
pytanie o aminy
witam,jakie aminokwasy calodzienne polecacie?pozdxawiam
|
17 |
2009-05-06 10:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
aminokwasy
witam
chcialbym prosic o porownanie nastepujacych produktow:
1. ultimate whey supreme amino
2. ultimate super amino
3. universal amino 1900
4. universal amino 2700
ktory z nich jest najbardziej godny polecenia jesli chodzi o jakosc,a
|
0 |
2009-05-04 17:21
|
|
Odżywki i suplementy
|
amino 6800 plus storm
witam wszystkich,
zastanawiam sie nad zestawieniem w porcji potreningowej amino 6800 treca i storma universala, czy to dobre polaczenie?nie beda te dwa preparaty ze soba kolidowaly?przed treningiem bral bede nano vapora.pozdrawiam i dziekuje za
|
1 |
2009-04-10 11:05
|
