0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
56
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
prosze o sprawdzenie mojego treningu:)siema cwicze juz od wrzesnia 2006 mam 186cm 70 kg najwiecej wycisnelem 80kg to moj trening: poniedzialek: klata na plaskiej 50kg-15powtorzen 60kg-12powtorzen |
5 | 2007-12-03 12:29 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów