Groth

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Groth

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.04.2013 (13:25)

Data rejestracji 26.04.2013 (22:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	chcialbym sie Was poradzic serdecznie witam. mam nowy trening, ale nie wiem czy wszystko jest ok. wczesniej mialem podobny, roznia sie niektore cwiczenia. napiszcie mi czy wszystko wspolgra, jesli nie to co mialbym zmienic, dolozyc, odrzucic. ogolnie cwicze okolo trzech lat	4	2013-04-28 10:45
Trening dla początkujących	chcialbym sie Was poradzic serdecznie witam. mam nowy trening, ale nie wiem czy wszystko jest ok. wczesniej mialem podobny, roznia sie niektore cwiczenia. napiszcie mi czy wszystko wspolgra, jesli nie to co mialbym zmienic, dolozyc, odrzucic. ogolnie cwicze okolo trzech lat	1	2013-04-26 22:25
Trening dla początkujących	luknijcie czy ten trening jest ok? dzieki serdecznie witam. mam nowy trening, ale nie wiem czy wszystko jest ok. wczesniej mialem podobny, roznia sie niektore cwiczenia. napiszcie mi czy wszystko wspolgra, jesli nie to co mialbym zmienic, dolozyc, odrzucic. ogolnie cwicze okolo trzech lat	2	2013-04-26 22:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	chcialbym sie Was poradzic	2013-04-28 16:32
Trening dla początkujących	chcialbym sie Was poradzic	2013-04-28 13:06
Trening dla początkujących	luknijcie czy ten trening jest ok? dzieki	2013-04-26 22:31