groszek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Grodzki

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie Wariat xD

Zainteresowania b.d.

Dieta tak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2011 (18:30)

Data rejestracji 01.12.2011 (16:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny + rada jaki spalacz witam. przejde odrazu do rzeczy... zalezy mi na pozbyciu sie tluszczu... wiek - 16lat waga - ok. 84kg wzrost - 178cm aeroby - baseny2x w tyg po 1h, rowerek 3x w tyg po 15min, biegi 3x w tyg. silownia - 3x w tygodniu po 1h30min-2h staz	4	2011-12-01 16:48