Greg32

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2859

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.01.2009 (16:14)

Data rejestracji 17.03.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Sen jak poprawic jakosc snu witam,ja mam inny problem ze snem. pracuje tylko na noccne zmiany i przewaznie klade sie spac o 7,ale w tym jest problem ze czasem sie wybudzam ze snu ok. 9 - 10 czyli spie faktycznie ok 3- 4 godzin i jak tu poradzic sobie z treningiem i	4	2007-05-02 21:28
Odżywki i suplementy	Cykl kreatynowy a czekolada wlasnie zaczynam cykl z kreatyną , niech mi ktoś napisze jak to jest z tą kreatyną i czekoladą heeh , ( kto nie lubi czekolady ). aha napiszcie co myslicie o piciu kawy podczas cyklu, posypia sie sogi hiehie, dzieki	11	2005-01-13 18:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Z jakich okolic jestescie	2007-09-18 22:54
Trening dla zaawansowanych	jaki trening po pracy na nocnej zmianie?, pilne!	2007-05-06 01:07
Zdrowie i Uroda	praca nocna a rozwoj miesni	2007-05-06 00:55
Zdrowie i Uroda	Sen jak poprawic jakosc snu	2007-05-03 07:42
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy najlepsze aeroby jeśli rano jest to niemożliwe? i co po nich zjeść?	2007-05-02 22:36
Zdrowie i Uroda	SEN	2007-05-02 21:23
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy najlepsze aeroby jeśli rano jest to niemożliwe? i co po nich zjeść?	2007-05-02 21:09
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy najlepsze aeroby jeśli rano jest to niemożliwe? i co po nich zjeść?	2007-05-02 18:09
Odżywki i suplementy	jak to brac ?	2007-05-01 21:17
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2007-03-06 18:03
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2007-03-04 21:00
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2005-01-18 17:21
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2005-01-18 10:09
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2005-01-18 10:08
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2005-01-18 10:04
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2005-01-16 00:10
Po siłowni, o siłowni	Silka Rzesow Niedziela	2005-01-15 17:37
Odżywki i suplementy	Cykl kreatynowy a czekolada	2005-01-13 18:47
Odżywki i suplementy	kreatyna i mleko	2005-01-12 14:13
Odżywki i suplementy	kreatyna i mleko	2005-01-12 11:26