gotrek15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

218

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Zabrze

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2020 (21:50)

Data rejestracji 10.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Pomoc przy redukcji witam, po 12 tyg. okresie masy przyszedł czas na redukcje. moją pierwszą redukcje:) dlatego prosiłbym o pomoc . wiek22l. wzrost 173cm biceps 39,5 klatka 108 poprzedni cykl opierał się na takich suplementach: cm3, izolat100, casein100, amino	17	2012-05-06 18:03
Trec	Jesienny Cykl :) witam. śledzę wasz dział już od 2 lat i widzę, że są z was bardzo dobrzy fachowcy. dlatego do was zgłaszam się o pomoc:) mam 22 lata, ćwiczę już 1,5 roku z dietą i suplementami trec'a z dobrym skutkiem :) ważę 75kg zaczynałem z wagą 70kg. może	13	2011-10-12 18:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Pomoc przy redukcji	2012-05-12 14:58
Trec	Pomoc przy redukcji	2012-05-09 16:22
Trec	Pomoc przy redukcji	2012-05-07 18:57
Usuniete tematy	Błyskawiczne, oficjalne kalkulacje extra cen	2012-02-08 15:00
Trec	Jesienny Cykl :)	2011-10-21 18:29
Trec	Jesienny Cykl :)	2011-10-18 19:11
Trec	Jesienny Cykl :)	2011-10-13 17:58
Trec	Jesienny Cykl :)	2011-10-12 20:43