gorniak27

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

415

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.02.2012 (11:10)

Data rejestracji 13.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Budyń twarogowy.	2012-02-21 11:13
Kuchnia SFD	Kurczak z ogórkiem [LC]	2012-02-18 11:15
Zdrowie i Uroda	Odżywki czy są zdrowe	2012-02-09 15:14
Doping	forma na lato	2012-02-08 17:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny.	2012-02-04 21:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny.	2012-02-04 20:45
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebuję masy	2012-02-04 20:40
Odżywianie i Odchudzanie	Brak magnezu w organizmie ?	2012-02-04 20:27
Poker Sportowy	Nowy system naliczania punktów VPP w grach cashowych na Pokerstars	2012-01-21 10:49
Scena MMA i K-1	Segal uczy gwiazdy mma %-)%-)%-)	2012-01-18 22:41
Scena MMA i K-1	Mariusz fakin dzolk Pudzianowski vs Fedor oraz cała czołówka :P na KSW 19	2012-01-18 20:23
Scena MMA i K-1	Mamed Khalidov vs Hector Lombard w maju na KSW	2012-01-18 20:15
Scena MMA i K-1	Mariusz fakin dzolk Pudzianowski vs Fedor oraz cała czołówka :P na KSW 19	2012-01-17 20:43
Scena MMA i K-1	Mariusz fakin dzolk Pudzianowski vs Fedor oraz cała czołówka :P na KSW 19	2012-01-16 00:19
Scena MMA i K-1	Mariusz fakin dzolk Pudzianowski vs Fedor oraz cała czołówka :P na KSW 19	2012-01-16 00:19
Zdrowie i Uroda	Ciało, czy twarz?	2012-01-15 14:51
Scena MMA i K-1	KSW 18 – Unfinished sympathy	2012-01-13 12:04
Scena MMA i K-1	KSW 18 – Unfinished sympathy	2012-01-12 00:42
NUTRIFARM&OLIMP	Gold Krill / Gold Omega-3 Plus	2012-01-03 10:51
NUTRIFARM&OLIMP	Gold Krill / Gold Omega-3 Plus	2012-01-02 19:54
NUTRIFARM&OLIMP	Gold Krill / Gold Omega-3 Plus	2012-01-01 17:00
NUTRIFARM&OLIMP	Gold Krill / Gold Omega-3 Plus	2011-12-30 21:42
NUTRIFARM&OLIMP	Gold Krill / Gold Omega-3 Plus	2011-12-30 16:35
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-28 14:16
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 10:37
Scena MMA i K-1	Fedor w UFC?	2011-11-24 06:59
Sztuki Walki	Praca na bramce	2011-11-22 11:24
Scena MMA i K-1	Marcin Najman vs Jacek Kuźmiński 19.02.2012 Pułtusk MMA	2011-11-19 11:13
Scena MMA i K-1	Marcin Najman vs Jacek Kuźmiński 19.02.2012 Pułtusk MMA	2011-11-18 15:36
Scena MMA i K-1	Marcin Najman vs Jacek Kuźmiński 19.02.2012 Pułtusk MMA	2011-11-18 15:33

Najnowsze publikacje

Fitplota

Samson Dauda dzieli ekspertów przed Mr. Olympia. Jeden widzi mistrza, drugi nawet nie top 3

Zdrowie

Zapach kawy a nastrój - co pokazało nowe badanie?

Odchudzanie

Czy Ozempic powoduje wypadanie włosów? Naukowcy zbadali możliwy mechanizm

Trening

Najczęstsze błędy kobiet na siłowni - jak ich unikać podczas treningu

gorniak27 0 Początkujący