gonzalez16

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1565

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ;P

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2008 (21:29)

Data rejestracji 22.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	srodki na gino?? podczas dojrzewania w wieku 13-14lat pojawiła sie u mnie ginekomastia, jednak do dzis nie zeszła(teraz mam 17lat) ostatnio wybrałem sie do endokrynologa, zrobil mi uzg i wyszło ze mam niewielki gino +	2	2007-09-23 01:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	2008-07-28 20:47
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v3 !	2007-12-17 11:30
NUTRIFARM&OLIMP	Do ARG i NUTRIFARM-rozczarowany:(	2007-12-15 16:00
Po siłowni, o siłowni	Ulubione ćwiczenia	2007-12-14 23:51
Po siłowni, o siłowni	10 przykazań treningowych	2007-12-13 23:10
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v3 !	2007-12-13 22:12
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-13 19:33
NUTRIFARM&OLIMP	Wyjątkowy konkurs Swiateczny ARG i Nutrifarm !	2007-12-09 16:34
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-09 11:42
Galeria Zdjęć	Filmik z Treningu Na Siłce 2	2007-12-09 01:28
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-09 00:10
Galeria Zdjęć	proszę o ocenę:P	2007-12-09 00:09
Galeria Zdjęć	jak oceniacie 5,5 lat treningu ?	2007-12-09 00:08
Galeria Zdjęć	Fotki Do Oceny...	2007-12-08 23:42
Galeria Zdjęć	Pierwsza wrzuta	2007-12-08 23:38
Po siłowni, o siłowni	rysunek	2007-12-08 23:37
Galeria Zdjęć	PO 9 LATACH W PIWNICY	2007-12-08 23:35
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2007-12-08 23:34
Po siłowni, o siłowni	FILMY!	2007-12-08 23:32
Galeria Zdjęć	MiczelX - Forma wiosenna str 27/28	2007-12-08 23:30
Galeria Zdjęć	Filmik z Treningu Na Siłce 2	2007-12-08 23:28
Galeria Zdjęć	Zdjęcia ja i mój kolega..rok ćwiczeń..do oceny!	2007-12-08 22:15
Po siłowni, o siłowni	MOja siłka	2007-12-08 22:11
Po siłowni, o siłowni	Moja mordownia:D	2007-12-08 22:10
Po siłowni, o siłowni	GENE RYCHLAK	2007-12-08 22:08
Po siłowni, o siłowni	NIecHęć do ćwiczenia na siłce	2007-12-08 22:07
Po siłowni, o siłowni	kto lepiej wyglada?	2007-12-08 22:06
Po siłowni, o siłowni	Fajna Gierka	2007-12-08 22:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian zatańczy na lodzie	2007-12-08 19:37
Trening dla początkujących	Koniu/Tak trenują najwięksi %-)	2007-12-08 19:34