godmode

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

134

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2005 (18:53)

Data rejestracji 05.06.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Wakacyjne przygotowania do mojego wyjazdu zostaly ok 2 miechy. wczesniej cwiczylem ale zrobilem sobie przerwe 2 miechy ze wzgledu na mature. teraz chcialbym sie rozgrzac na silce przez 2-4 tygodnie i wrzucic: * kretke treca 250g (mam 500g ale wykorzystam tylko 250g -	1	2004-05-30 02:48
Odżywki i suplementy	Cykl na suplach - co wybrac? cwicze od 3 miesiecy i juz widac i czuc poprawe. mam diete i od 1,5 miecha pochlaniam odzywke bialkowo-weglowodanowa olimp whey gainer 4000 (w sumie to juz sie prawie skonczyla). zdecydowalem sie na zakup kretki treca creapure	11	2003-12-28 02:16
Trening dla zaawansowanych	Bol w kosci strzalkowej pod wplywem obciazenia nie za bardzo wiedzialem, gdzie umiescic ten post wiec walnelem go do treningu. mam pewien dylemat. podczas podnoszenia duzych ciezarow, najczesciej gdy cwicze biceps lub gdy zdejmuje z laweczki sztange z duzym obciazeniem czuje bol w kosci	18	2003-11-24 19:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Jak usunac dziare domowym sposobem???	2005-04-12 23:19
Odżywki i suplementy	Cykl na suplach - co wybrac?	2003-12-29 11:21
Odżywki i suplementy	Cykl na suplach - co wybrac?	2003-12-29 01:22
Odżywki i suplementy	Cykl na suplach - co wybrac?	2003-12-29 01:02
Trening dla zaawansowanych	Bol w kosci strzalkowej pod wplywem obciazenia	2003-11-29 12:38
Trening dla zaawansowanych	Bol w kosci strzalkowej pod wplywem obciazenia	2003-11-28 20:32
Trening dla zaawansowanych	Bol w kosci strzalkowej pod wplywem obciazenia	2003-11-27 23:26
Trening dla zaawansowanych	Bol w kosci strzalkowej pod wplywem obciazenia	2003-11-26 23:23
Trening dla zaawansowanych	Bol w kosci strzalkowej pod wplywem obciazenia	2003-11-26 19:36
Trening dla zaawansowanych	Bol w kosci strzalkowej pod wplywem obciazenia	2003-11-25 20:01