Gocha69

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

419

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2006 (23:17)

Data rejestracji 21.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2006-01-22 17:38
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2006-01-04 09:18
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-27 22:57
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-18 21:08
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-12 22:16
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-11 19:14
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-10 22:00
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-07 10:55
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-05 19:10
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-03 22:45
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-10-03 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-09-10 20:52
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-09-06 20:12
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-09-04 20:35
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-30 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-21 10:58
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-18 07:54
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-17 20:23
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-16 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-15 10:17
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-11 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-09 20:09
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-09 10:42
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-09 10:20
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-03 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-08-02 07:56
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-07-29 11:53
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-07-27 11:41
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-07-27 11:30
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie kopenhaskiej?	2005-07-27 11:24

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Gocha69 0 Początkujący