gmachuu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.04.2014 (19:51)

Data rejestracji 30.01.2014 (11:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Olimp Creatine MegaCaps 1250 . Pytanie witam,zakupiłem niedawno olimp creatine megacaps 1250 120 kapsułek . i na opakowaniu pisze ze 4 dziennie . rano na czczo i po treningu.ale dużo osób mówi żeby brać 8 dziennie 4 rano i po treningu.jeśli będę brał po 8 dziennie starczy mi na 15 dni .	11	2014-01-30 17:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Olimp Creatine MegaCaps 1250 . Pytanie	2014-02-01 16:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Olimp Creatine MegaCaps 1250 . Pytanie	2014-01-30 18:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Olimp Creatine MegaCaps 1250 . Pytanie	2014-01-30 18:22