gkabulski

Początkujący

Napisanych postów: 1519 Przeczytanych: 12344 Szacuny: 2

Imię: Grzegorz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-08 11:52:02 Data rejestracji: 2007-07-06 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Otwock

O mnie: b.d. Zajmuję się: Moje początki na siłowni były dość beznadziejne, ale po pół roku bezsensownego machania zacząłem ćwiczyć planem, a po roku zaczęło się coś podobnego do diety. Na dzień dzisiejszy mam już jakieś doświadczenie i pod moimi skrzydłami ćwiczy jeszcze kilka osób. Zainteresowania: b.d. Dieta: BTW: 2/1/4 Uprawiane sporty: Kulturystyka, WL Staż treningowy: 2 lata z wieloma przymusowymi i nieprzymusowymi przerwami na początku.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2010-01-02 20:02:22
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-27 18:39:23
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-26 10:23:02
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-25 17:51:37
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-24 13:01:04
zima daje sie we znaki	Trening dla zaawansowanych	2009-12-23 09:46:16
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-16 16:30:57
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-15 16:13:09
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-15 07:13:31
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-14 21:26:35
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-10 17:48:41
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-09 18:39:22
Blog treningowo-motywacyjny by STU/NEW str 43	Trening dla początkujących	2009-12-05 10:13:19
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-12-04 20:03:47
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2009-12-04 06:43:31
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2009-12-03 16:39:47
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2009-12-03 16:33:26
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2009-11-26 16:08:47
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2009-11-26 15:49:42
spam post w alternatywnej drodze!	Trening w domu	2009-11-26 15:45:19
zbyt intensywnie?/masa	Trening w domu	2009-11-21 20:06:40
zbyt intensywnie?/masa	Trening w domu	2009-11-21 18:29:45
Ostatnie 2 tygodnie HST - poradźcie	Trening w domu	2009-11-21 16:53:45
Ostatnie 2 tygodnie HST - poradźcie	Trening w domu	2009-11-21 11:08:02
Mój temat zbiorczy: trening/wzrost/waga/itp. proszę o pomoc :)	Trening w domu	2009-11-20 22:06:26
Ostatnie 2 tygodnie HST - poradźcie	Trening w domu	2009-11-20 21:59:52
Jaki Sport Uprawiać?	Trening w domu	2009-11-20 21:58:05
zbyt intensywnie?/masa	Trening w domu	2009-11-20 20:18:34
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-11-19 21:55:28
gkabulski/ blog/ masa do 90kg	Trening dla początkujących	2009-11-19 15:46:23

gkabulski

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała