SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
18 składkowy test przed treningówek i termogeników-zapisy Doping 2019-11-04 07:52:48
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2019-10-31 06:47:19
*** TWOJA CHWILA PRAWDY *** Doping 2019-10-31 06:45:20
17 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2019-10-30 08:53:43
17 składkowy test przed treningówek i termogeników-zapisy Doping 2019-10-30 08:48:55
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 2019-10-30 07:07:24
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2019-10-30 04:48:34
Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022 Przygotowanie do zawodów 2019-10-30 04:42:29
[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :) Kuchnia SFD 2019-10-29 20:34:53
[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :) Kuchnia SFD 2019-10-29 17:18:38
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 2019-10-29 15:29:07
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 2019-10-29 14:39:34
[BLOG] Natan33_Living the dream... Doping 2019-10-29 13:17:38
[BLOG] Natan33_Living the dream... Doping 2019-10-29 13:12:22
[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :) Kuchnia SFD 2019-10-29 12:49:42
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 2019-10-29 09:34:51
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2019-10-29 07:05:04
[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :) Kuchnia SFD 2019-10-29 06:38:49
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2019-10-29 06:38:15
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2019-10-29 06:37:33
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2019-10-28 21:55:50
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2019-10-28 19:38:45
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 2019-10-28 18:31:50
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2019-10-28 16:06:04
Brzuch Galeria Zdjęć 2019-10-28 16:01:23
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 2019-10-28 14:43:42
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2019-10-28 13:33:11
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2019-10-28 12:55:04
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2019-10-28 04:30:11
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2019-10-28 01:55:02

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane