| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla początkujących
|
Trening dla kajakarza
witam. mam 17 lat. ważę 75 kg przy 187 cm wzrostu. od 3 lat profesjonalnie trenuje kajakarstwo wyczynowe, a dokładnie kajak-polo. wiem, sport mało znany, ale bardzo emocjonujący. na początku maja 2014 roku będę brał udział w eliminacjach do kadry
|
1 |
2013-12-09 19:38
|
|
Trening dla początkujących
|
Trening na wytrzymałość
witam. mam 17 lat, 80 kg, 188 cm. zależy mi na poprawieniu wytrzymałości siłowej. chodzi mi głównie o takie partie jak : plecy, barki, biceps, klatka piersiowa. uprawiam kajakarstwo a za miesiąc mam testy wydolnościowe. jakie ćwiczenia powinienem
|
4 |
2014-03-31 18:54
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Nowe przedmioty
witam , chce troche schdnac i przy okazji troche przypakowac, na co w tym przypadku powinieiem wydac 230 zł, to cos ma mi pomoc w moich celach
|
6 |
2010-09-03 18:45
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Jaki sprzet do brzuszkow jest lepszy
witam, jaki sprzet do brzuszkow jest lepszy cos w stylu http://allegro.pl/kolyska-z-licznikiem-najlepsza-na-brzuch-wygodna-i1203449257.html czy http://allegro.pl/rewel-na-brzuch-ab-2010-x-rocket-dvd-dieta-i1199051343.html . prosze o pomoc
|
6 |
2010-09-01 21:22
|
