georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC 253: Israel Adesanya vs. Paulo Costa w walce o tytuł wagi średniej	Scena MMA i K-1	2020-07-28 20:15:00
Blog amator z bociana w dzika do następnego lata	Trening dla początkujących	2020-07-28 20:11:51
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-28 20:11:16
Wykorzystanie białka, które nie smakuje	Odżywki i suplementy	2020-07-28 20:09:11
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-28 19:40:29
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-28 16:49:07
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-28 11:46:45
Żarło Kamila	Kuchnia SFD	2020-07-27 16:10:56
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-07-27 16:10:20
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-07-27 16:08:25
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !	Trening dla początkujących	2020-07-27 16:05:34
ACA 109 w Polsce 20 sierpnia	Scena MMA i K-1	2020-07-27 16:01:38
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-27 15:55:28
Redukcja początkującego	Trening dla początkujących	2020-07-27 15:54:57
Szukam trenera w okolicach Gliwic, Opola, Katowic przygotowującego na zawody bikini fitness	Przygotowanie do zawodów	2020-07-27 15:50:43
Spalacz tłuszczu w przerwie od treningów -warto ?	Odżywki i suplementy	2020-07-27 15:41:51
Ocena planu treningowego - wskazówki	Trening dla początkujących	2020-07-27 15:38:55
Redukcja początkującego	Trening dla początkujących	2020-07-27 15:37:27
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-27 15:35:04
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-22 14:05:24
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-07-22 11:21:45
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-07-22 11:20:53
MR. OLYMPIA 2020	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-07-22 11:19:36
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-22 11:14:22
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-22 09:41:08
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-07-21 19:09:43
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-07-21 19:02:10
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2020-07-21 18:53:48
ACA 109 w Polsce 20 sierpnia	Scena MMA i K-1	2020-07-21 14:59:35
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!	Trening dla początkujących	2020-07-21 14:54:59

georgu

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?