georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening pod suple	Trening dla początkujących	2008-03-22 20:18:11
Trening na mase do oceny. Priorytet łapki.	Trening dla początkujących	2008-03-22 20:17:02
Pomocy! 5 tygodni za mna, jakis nastepny plan na masE?	Trening dla początkujących	2008-03-22 20:14:54
Pomocy! 5 tygodni za mna, jakis nastepny plan na masE?	Trening dla początkujących	2008-03-22 17:01:57
JAKI TRENING DLA MNIE ????	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:58:45
FBW vs SPLIT	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:57:03
Co zrobic z tkanka tluszczowa brzucha..?	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:55:43
Trening pod suple	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:54:48
Plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:54:00
Trening na mase do oceny. Priorytet łapki.	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:52:56
trening do oceny	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:52:27
proszę ocenic trening jaki ułożyłem początkującemu	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:50:37
Pomocy! 5 tygodni za mna, jakis nastepny plan na masE?	Trening dla początkujących	2008-03-22 16:43:13
Pomoc !!	Trening dla początkujących	2008-03-22 14:19:38
Szybka odpowiedz;)	Trening dla początkujących	2008-03-22 14:17:23
Bol plecow	Trening dla początkujących	2008-03-22 14:12:22
Pytanie w kwestii techniki cwiczenia	Trening dla początkujących	2008-03-22 14:11:08
masa idzie dobrze ale siła nie bardzo :/ jaka może być przyczyna?	Trening dla początkujących	2008-03-22 14:07:21
proszę ocenic trening jaki ułożyłem początkującemu	Trening dla początkujących	2008-03-22 14:00:50
jak podkreslic takie cos?	Trening dla początkujących	2008-03-22 13:56:32
objetosc bicepsu	Trening dla początkujących	2008-03-22 13:54:00
JAKI TRENING DLA MNIE ????	Trening dla początkujących	2008-03-22 13:52:59
Co wybrac ?	Trening dla początkujących	2008-03-22 13:50:07
plan SPLIT do korekty	Trening dla początkujących	2008-03-22 13:48:19
Pomocy! 5 tygodni za mna, jakis nastepny plan na masE?	Trening dla początkujących	2008-03-22 13:47:42
Plan na MASE do oceny 2 cykl !!!	Trening dla początkujących	2008-03-21 19:43:24
Odchudzanie [Pilne]	Trening dla początkujących	2008-03-21 19:40:49
JAKI TRENING DLA MNIE!!??	Trening dla początkujących	2008-03-21 19:37:21
Trening do ulozenia! Ktos pomoze?	Trening dla początkujących	2008-03-21 19:26:49
Trening do ułożenia - HELP	Trening dla początkujących	2008-03-21 19:25:14

georgu

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024