georgu

14681

Ekspert

Napisanych postów: 53207 Przeczytanych: 400784 Szacuny: 14681

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 12:22:59 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan	Trening dla początkujących	2008-05-05 18:46:52
Trening na mase do poprawy. Podzial 4dniowy	Trening dla początkujących	2008-05-05 18:45:33
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-05 18:42:43
BARDZO WAZNE - POMOZCIE :)	Odżywki i suplementy	2008-05-05 18:38:44
Trening na mase do poprawy. Podzial 4dniowy	Trening dla początkujących	2008-05-05 12:08:58
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-05 11:59:20
Plan	Trening dla początkujących	2008-05-05 11:35:42
Do Rion	Trening dla początkujących	2008-05-05 11:35:09
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-05 11:31:50
Do Rion	Trening dla początkujących	2008-05-05 10:28:12
Rozpietki pytanie o technike	Trening dla początkujących	2008-05-05 10:26:00
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-05 10:19:04
Inspekcja modów.	Administracja i Moderatorzy	2008-05-05 10:16:40
Rozpietki pytanie o technike	Trening dla początkujących	2008-05-04 23:49:04
Prośba o opis planu	Trening dla początkujących	2008-05-04 23:47:28
Inspekcja modów.	Administracja i Moderatorzy	2008-05-04 23:21:25
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-04 22:38:58
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-04 22:33:51
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-05-04 22:33:13
Inspekcja modów.	Administracja i Moderatorzy	2008-05-04 22:31:31
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-04 22:28:14
Rion10 - wyróznienie	Trening dla początkujących	2008-05-04 21:27:24
Trening do oceny po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2008-05-04 21:14:39
Ćwiczenia na wielkiej piłce	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-04 20:50:41
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-05-04 20:29:06
Trening do oceny po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2008-05-04 20:12:12
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-04-30 23:42:56
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-04-30 22:28:30
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-04-30 21:09:43
Dziki seks i sogi w wielkim mieście i niech tak zostanie%-)	VIP ROOM	2008-04-30 16:38:21

georgu

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?