georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53193 Przeczytanych: 400710 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-30 21:54:28 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
split kotra FBW	Trening dla początkujących	2008-07-29 21:34:56
Pomocy !	Trening dla początkujących	2008-07-29 21:30:47
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2008-07-29 21:26:01
Krotkie Pytanie	Trening dla początkujących	2008-07-29 17:36:09
Pomocy !	Trening dla początkujących	2008-07-29 17:31:53
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2008-07-29 17:21:45
Pomocy !	Trening dla początkujących	2008-07-29 17:11:46
Pomocy !	Trening dla początkujących	2008-07-29 15:24:58
Moje FBW do oceny ;)	Trening dla początkujących	2008-07-29 15:16:07
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2008-07-19 21:27:22
Plan do zmiany. jaki jest jest dobry SPLIT czy FBW ???????	Trening dla początkujących	2008-07-19 21:10:45
Skróty	Administracja i Moderatorzy	2008-07-19 14:16:24
Trening hst do oceny	Trening w domu	2008-07-19 14:14:08
Kolejne FBW	Trening dla początkujących	2008-07-19 14:11:56
Split a FBW?	Trening dla początkujących	2008-07-19 14:11:20
Plan do zmiany. jaki jest jest dobry SPLIT czy FBW ???????	Trening dla początkujących	2008-07-19 10:47:59
Split a FBW?	Trening dla początkujących	2008-07-19 10:45:39
Kolejne FBW	Trening dla początkujących	2008-07-19 10:34:47
prośba o usunięci mojego tematu :)	Administracja i Moderatorzy	2008-07-19 10:31:05
prośba o usunięci mojego tematu :)	Administracja i Moderatorzy	2008-07-19 01:55:58
Organizacja dzialu- MODERATORZY	Trening dla początkujących	2008-07-18 19:02:25
Mięśnie klatki, brzucha, ramion... (problem z kręgosłupem)	Trening dla początkujących	2008-07-18 18:56:00
MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	Trening dla początkujących	2008-07-18 18:48:18
Pierwsza odżywka - pomóżcie	Odżywki i suplementy	2008-07-18 13:03:06
Spadająca waga :(((	Trening dla początkujących	2008-07-18 12:59:20
Co po FBW ????	Trening dla początkujących	2008-07-18 12:55:38
Trening*	Trening dla początkujących	2008-07-18 12:55:16
Split a FBW?	Trening dla początkujących	2008-07-18 12:50:04
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-)	VIP ROOM	2008-07-18 12:42:42
przysiady	Trening dla początkujących	2008-07-18 00:47:48

georgu

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię