Geist

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

486

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2008 (22:33)

Data rejestracji 22.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Szansa mam 15, jestem dość przeciętnym piłkarzem, ale robie wielkie postępy w dość krótkim czasie, czy mam jeszcze szanse na grę w jakimś klubie, np. w klasie b. postanowiłem, e zrobie sobie wyczerpujący plan treningowy na wakacje. myślę, że niedługo	6	2008-05-28 21:24
Piłka Nożna	Żąglowanie piłką mam pytania odnośnie tzw. kapkowania piłką. czy podczas podbijania piłka ma się kręcić czy raczej jest to niewskazane. którą częscią stopy należy uderzać piłkę. czy powinno się ja wysoko czy raczej nisko podbijać. pytam się gdyż ja odbijam palcami	6	2008-03-02 12:53
Sztuki Walki	Trening w Radomiu witam. mam 15 lat. wiem że na forum już wielokrotnie przytaczano temat o tym co trenować w radomiu, i zazwyczaj chodziło o tkd lub kick. mi jednak chodzi o jakieś walki z użyciem miecza. jest jakaś sekcja w radomiu? czy raczej najbliżej w warszawie?	0	2008-03-21 21:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Szansa	2008-05-28 22:05
Piłka Nożna	Żąglowanie piłką	2008-03-08 18:25
Piłka Nożna	Piłkarskie beztalencie	2008-01-23 18:33
Piłka Nożna	Piłkarskie beztalencie	2008-01-23 18:04
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-01-22 20:20
Piłka Nożna	Piłkarskie beztalencie	2008-01-22 16:03