Gecube

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

240

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.08.2005 (21:25)

Data rejestracji 17.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Niesymetryczne przedramiona heyah. dzisiaj sie mierzyłem i w lewym przedramieniu mam 31,5 a w prawym 33. jakie ćwiczenia robić żeby to jakos wyrównac?	3	2005-07-04 11:21
Odżywki i suplementy	Łączenie Cell Pump + HMB gadałem z mamuśka i jak dobrze pujdzie to da mi kase na hmb mega caps (300 tabs) i pomyslałem ze dorzuce do tego (we własnym zakresie) cell pump-a 665g. co sądzicie o takim polaczeniu? jak to wszystko brac zakładajac ze trenuje ok. godziny 10.30	15	2005-07-03 15:39
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie) witam. mam pytanie odnośnie hmb mega caps: chciałbym zakupić sobie od razu 300 tabletek, ale najpierw chciałbym sie od was dowiedzieć na jakie efekty moge liczyć po opchnięciu tych 300 tabsów. chodzi mi o to ile każdy z was (kto to stosował) nabrał	17	2005-06-27 22:17
Trening dla zaawansowanych	Mój trening (4 razy w tygodniu) witam. od września ćwiczyłem 3 razy w tygdoniu, w stycznia zmuszony byłem zrobić 3 miesięczną przerwę (kontuzja nadgarstka, jak przestawał mnie boleć ruszyłem pare razy hantlem i znowu to samo) i od tego czasu (od kwietnia) ćwicze	7	2005-06-28 09:07
Sztuki Walki	Jak sie przełamać? witam. jestem nowy na forum wiec najpierw pasuje sie przywitać: witam wszystkich. mam 17 lat, 183cm wzrostu, 85 kg wagi. na siłke chodze rok (z jedna dwumiesięczna przerwa). moj problem polega na tym że panicznie boje sie bić. co zrobic zeby to	11	2005-05-17 21:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	wyciskanie sztangi zza głowy	2005-07-04 11:15
Odżywki i suplementy	Łączenie Cell Pump + HMB	2005-07-03 20:26
Odżywki i suplementy	Łączenie Cell Pump + HMB	2005-07-03 17:44
Odżywki i suplementy	Łączenie Cell Pump + HMB	2005-07-03 16:37
Odżywki i suplementy	co polecacie?	2005-07-03 14:18
Odżywki i suplementy	Na ile styka duża pucha CELL PUMPA ?	2005-07-03 14:13
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie)	2005-07-02 20:56
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie)	2005-07-02 16:53
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie)	2005-07-02 15:50
Odżywki i suplementy	Co myślicie o tych gainerach?	2005-06-30 13:16
Odżywki i suplementy	Co myślicie o tych gainerach?	2005-06-30 11:22
Odżywki i suplementy	GAINER MCT 5kg !	2005-06-30 07:59
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie)	2005-06-28 14:22
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie)	2005-06-28 13:32
Trening dla zaawansowanych	Mój trening (4 razy w tygodniu)	2005-06-28 11:06
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie)	2005-06-28 07:09
Odżywki i suplementy	Olim HMB Mega Caps (opinie)	2005-06-27 22:52
Sztuki Walki	Jak sie przełamać?	2005-05-17 22:01