gautan

737

Ekspert

Napisanych postów: 3900 Przeczytanych: 129683 Szacuny: 737

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-10 15:38:43 Data rejestracji: 2008-12-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: studiowaniem,praca,treningami,itd. Zainteresowania: studiowaniem,praca,treningami,itd. Dieta: trzymana jest,a jakze. Uprawiane sporty: silownia +SW Staż treningowy: ~2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KSW 21 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2012-12-03 20:54:00
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-03 20:30:46
BILD: Mariusz Wach na dopingu !	Sztuki Walki	2012-12-03 19:40:38
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-03 19:14:12
KSW 21 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2012-12-03 12:58:17
KSW 21 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2012-12-03 12:45:00
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-03 11:01:04
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-03 10:48:14
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-03 10:42:50
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-12-03 00:33:06
[Songo_AF] moja droga do zwycięstwa	Trening dla zaawansowanych	2012-12-01 12:39:10
[Songo_AF] moja droga do zwycięstwa	Trening dla zaawansowanych	2012-12-01 12:18:26
KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	Scena MMA i K-1	2012-11-30 19:28:35
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-11-30 13:25:37
Paula Lewczuk - Moje przygotowania do MŚJ w Bikini Fitness	Trening dla zaawansowanych	2012-11-30 13:20:43
Marihuana zbiera kolejne żniwa : Thiago Silva	Scena MMA i K-1	2012-11-22 13:58:06
KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	Scena MMA i K-1	2012-11-21 11:12:54
Hola hola kawalerze, może z łokcia chcesz w parterze ?	Scena MMA i K-1	2012-11-21 01:35:23
Bellator 81 Held vs Clementi WYNIKI	Scena MMA i K-1	2012-11-19 23:33:45
Bellator 81 Held vs Clementi WYNIKI	Scena MMA i K-1	2012-11-19 13:00:37
UFC 154 – wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-11-18 17:24:26
UFC 154 – wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-11-18 17:09:41
UFC 154 – wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-11-18 17:04:51
UFC 154 – wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-11-18 14:19:05
UFC 154 – wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2012-11-18 13:56:49
UFC 154: St. Pierre vs. Condit 17.11	Scena MMA i K-1	2012-11-18 01:37:59
Bellator 81 Held vs Clementi WYNIKI	Scena MMA i K-1	2012-11-17 12:59:31
Carwin kontuzjowany, wypada z TUF Finale.	Scena MMA i K-1	2012-11-16 19:31:05
Carwin kontuzjowany, wypada z TUF Finale.	Scena MMA i K-1	2012-11-16 12:41:59
Carwin kontuzjowany, wypada z TUF Finale.	Scena MMA i K-1	2012-11-16 12:34:59

gautan

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii