Ganiap

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1698

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie mam

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 24.06.2008 (14:32)

Data rejestracji 25.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	olimp massacra mam pytanie czy ten stak wystepuje o smaku pomaranczy?	3	2008-06-11 15:44
Odżywki i suplementy	nitrobolon +hmb czy bedze to dobre polaczenie jesli wezme nitrobolon 700g + hmb trec 440 kap czy jeszcze cos do tego?	2	2007-03-02 11:09
Odżywki i suplementy	gainer ,kreatyna co do tego mam pytanii kupiłem sobie gainerka vitalmax 4,8 kg i kreatynke 500 g oraz dextroze 1500g odraz mowie ze mmse robie co do tego jeszcze by dodać czy kupic jeszcze jednego ganerka czy jakeis białko jak myslicie	4	2007-01-12 20:01
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase mam pytanie czy macie jakieś skuteczne treningi na mase jak macie to zapodajcie jakiś .	2	2006-11-26 10:41
Trening dla zaawansowanych	co na bic? mam pytanie jakie najlepij ćwiczenia wykonywac i co ile by najlepij rósł bic?	2	2006-11-25 21:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	K.Mill Mr. Universe WPF 2016, nowe foto str. 23	2008-04-06 15:54
Galeria Zdjęć	ROK intensywnych treningów !	2008-02-09 18:43
Galeria Zdjęć	MiczelX - Forma wiosenna str 27/28	2008-02-07 16:30
Galeria Zdjęć	Djraper juz po redukcji :) chyba juz nie zalany	2008-02-04 14:07