Ganczef

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko Polekowski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Wioślarstwo

Ostatnia aktywność 25.09.2012 (19:04)

Data rejestracji 06.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Problem z wybraniem "profesji" witam wszystkich. otóż mam problem z wybraniem dyscypliny sportu ahh. zacznę wszystko od początku. mam 15 lat(1,85cm 78-80kg).od pierwszej klasy gimnazjum trenuję wioślarstwo(chodzę do klasy o owym profilu) na początku wszystko było fajnie	5	2009-06-06 23:15
Inne dyscypliny	Poprawa formy witam w wakacje wyjeżdżam do bułgarii i przez 2tyg. chciałbym poprawić swoją formę (trenuję wioślarstwo,miałem przerwę 2miechy) oczywiście będę miał do dyspozycji plażę morze i basen :) podstawa to bieganie. poradzicie mi jakieś plany	4	2009-06-06 23:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Problem z wybraniem "profesji"	2009-06-10 13:49
Inne dyscypliny	Poprawa formy	2009-06-07 17:03
Inne dyscypliny	Poprawa formy	2009-06-07 16:04
Inne dyscypliny	Problem z wybraniem "profesji"	2009-06-07 14:29
Inne dyscypliny	Problem z wybraniem "profesji"	2009-06-07 10:30