galoper

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

378

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.11.2005 (18:49)

Data rejestracji 28.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Chrzest na obozie %) zalozylem ten post, bo na pewno macie jakies wspomnienia z pierwszego obozu, podobno tego sie nigdy nie zapomina :), jak wam sie podobalo, jak wygladal wasz chrzest na obozie ??	58	2005-06-19 11:23
Sztuki Walki	Karategi mam mały dylemat, mianowicie chodzi mi o dobor kimona... moje hokkaido economy, powiedzmy, swoje odcierpiało... tym razem chce kupic jakies karategi wyzszej klasy... trenuje shotokan. mam na oku dwa modele : top master kaminari (moge kupic po	6	2005-06-19 22:51
Sztuki Walki	z cyklu "poradniki z allegro" zaczely sie wakacje, treningi rzadziej, a na allegro będąc w wolnej chwili znalazlem taka aukcje http://www.allegro.pl/show_item.php?item=55127464 brak mi slow... czy naprawde sa ludzie ktorzy mysla ze karate nauczysz sie z obrazków?? :/	1	2005-06-24 21:47
Sztuki Walki	kolor pasa a umiejetnosci na zawodach nie wiem czy zwrociliście kiedyś uwagę, ale na zawodach (chodzi mi o kata) jak kolor pasa magicznie hipnotyzuje sedziow i juz z gory mowi o werdykcie :/ naprawde jest to denerwujace... nie tak dawno w sumie ogladalem jakies zawody w tv gdzie kata	43	2005-06-11 22:42
Baza klubów Sztuk Walki	capo we wloclawku yo niggaz! mam pytanko: znacie jakas sekcję capoeira we włocławku?? jeśli tak t okiedy i gdzie trenuja??	0	2005-06-09 19:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Wasze początki w SW...	2005-09-01 21:42
Sztuki Walki	Obóz letni...	2005-08-31 21:19
Sztuki Walki	Gry komputerowe - mordobicia!	2005-08-31 13:57
Sztuki Walki	Styl który można najszybcie opanować.	2005-08-30 23:02
Sztuki Walki	Gry komputerowe - mordobicia!	2005-08-30 20:41
Sztuki Walki	Czy Tae Kwondo jest skuteczne na ulicy?	2005-08-30 20:29
Sztuki Walki	Styl który można najszybcie opanować.	2005-08-30 20:23
Sztuki Walki	pas adidas	2005-07-20 22:38
Sztuki Walki	pas adidas	2005-07-03 13:40
Sztuki Walki	pas adidas	2005-07-03 11:00
Sztuki Walki	pas adidas	2005-07-02 21:51
Sztuki Walki	pas adidas	2005-07-02 21:30
Sztuki Walki	Fundamentalne dla SW- SÓL CZY KREDA W "KRWAWYM SPORCIE"?	2005-07-02 20:55
Sztuki Walki	Fundamentalne dla SW- SÓL CZY KREDA W "KRWAWYM SPORCIE"?	2005-07-02 12:36
Sztuki Walki	Fundamentalne dla SW- SÓL CZY KREDA W "KRWAWYM SPORCIE"?	2005-07-02 12:22
Sztuki Walki	Fundamentalne dla SW- SÓL CZY KREDA W "KRWAWYM SPORCIE"?	2005-07-02 11:59
Sztuki Walki	Fundamentalne dla SW- SÓL CZY KREDA W "KRWAWYM SPORCIE"?	2005-07-02 11:53
Sztuki Walki	Fundamentalne dla SW- SÓL CZY KREDA W "KRWAWYM SPORCIE"?	2005-07-02 11:47
Sztuki Walki	pompki	2005-06-30 22:07
Sztuki Walki	z cyklu "poradniki z allegro"	2005-06-24 21:58
Sztuki Walki	pas adidas	2005-06-23 14:37
Sztuki Walki	Pasy z pagonami.	2005-06-19 22:59
Sztuki Walki	Chrzest na obozie %)	2005-06-19 12:14
Sztuki Walki	Słaba kondycja na treningach	2005-06-19 11:15
Sztuki Walki	kolor pasa a umiejetnosci na zawodach	2005-06-12 10:46
Sztuki Walki	Pomocy! Za duże kimono :(	2005-06-12 10:30
Sztuki Walki	kolor pasa a umiejetnosci na zawodach	2005-06-12 10:17
Sztuki Walki	kolor pasa a umiejetnosci na zawodach	2005-06-12 09:35
Sztuki Walki	Szpagat	2005-02-14 15:09
Sztuki Walki	Szpagat	2005-01-29 14:09