fryta15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

676

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Król

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Kraśnik

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty mma

Ostatnia aktywność 30.12.2010 (14:20)

Data rejestracji 19.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Siema co byście dorzucili do mutant mass i bsn xplode..? siema co byście dorzucili do mutant mass i bsn xplode..? bo robię cykl na masę i siłę i nie wiem czy coś jeszcze do tego dożucic...? dieta jest.	1	2010-03-17 20:38
Odżywki i suplementy	pomocy!!! siema cwicze już ok 8 miesięcy i chciałem przybrac na masie i na sile ale mam dylemat znalazłem dwa zestawy odżywek i nie wiem który jest lepszy jak by mi mógł ktoś doradzic to serdecznie dziekuję. pierwszy zestaw to: -xpand 240 kaps firmy	9	2010-03-13 15:06
Informator LUBELSKI	siłowanie na reke znacie jakies dobre cwiczenia na poprawe siły w siłowaniu na reke ???	1	2009-05-20 15:27