fredens

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

312

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.07.2006 (12:07)

Data rejestracji 10.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Za długi suport?? witam! czy jest możliwe, że mam za długi suport w stosunku do ramy?? mam dragstara 16' i suport truvativ giga pipe na 4 maszynach i nie da sie go całego wkręcić. ktoś mi wyjaśnij ocb?	15	2006-04-06 11:49
Inne dyscypliny	Bicie koła ! :/ mam kołe na obręczy dm24, piście parllax (stary lx) i szprychach richmann i co mam zrobić żeby sie pozbyć bicia di góry i na dó (ok. 0,5mm )	6	2005-07-18 22:23
Inne dyscypliny	Koła ! witam! mam do dyspozycji 250 zł na 2 kompletne koła ( w tym musi być również kaseta ) co byście polecali??. koła do dualu/dirtu/streetu, nie muszą być na tarcze (bo zanim sie dorobie to troche potrwa). chciał bym żeby koła były czarne! pozdrawiam	5	2005-07-09 16:54
Inne dyscypliny	Pancerze witam! nie orientuje sie ktoś jak długie potrzebuje pancerze do tylnej przerzutki i hamulców?? mam dragstara 16' i suntoura 110mm, a chciał bym puścić linke w 1 pancerzu, a nie chce żebym mi wyszło za krótko albo za długo... może ktos tak mi i	4	2005-06-24 07:05
Inne dyscypliny	Rock Shox Judy TT witam! interesowało by mnie czy by ten amorek nadawał sie na początek do skoków :p składam rower i to będzie mój pierwszy bardziej hardkorowy rower :p	13	2005-06-03 15:58
Inne dyscypliny	Suntour XCP.DJ witam! planuje zakup tego amorka... jestem początkującym bikeremi myśle, że na początek mi wystarczy. interesują mnie opinie na jego temat (nie mam kaski na lepszego :/) i czy dało by sie go przerobić na olej i czy sie w ogóle opłaca (i jakie by	5	2005-05-25 10:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	Zalew Chechło - zjazd	2006-06-15 15:20
Informator ŚLĄSKI	Zalew Chechło - zjazd	2006-06-15 14:29
Inne dyscypliny	Jazda na tylnym kole - POMOCY!!!	2006-05-31 13:55
Inne dyscypliny	Bmx bedzie dobry?	2006-05-05 11:40
Inne dyscypliny	Za długi suport??	2006-04-06 14:02
Inne dyscypliny	Za długi suport??	2006-04-06 13:05
Inne dyscypliny	Za długi suport??	2006-04-06 12:47
Inne dyscypliny	Za długi suport??	2006-04-06 12:34
Inne dyscypliny	Za długi suport??	2006-04-06 12:13
Inne dyscypliny	Za długi suport??	2006-04-06 12:04
Inne dyscypliny	wasze rowery	2006-03-24 14:34
Inne dyscypliny	Ostaki przygotowan do sezonu :)	2006-03-18 08:53
Inne dyscypliny	Ostaki przygotowan do sezonu :)	2006-03-17 09:58
Inne dyscypliny	Szpanujący opuszczonymi siodełkami... .	2005-09-29 11:27
Inne dyscypliny	zuzyty lancuch?	2005-09-29 11:10
Inne dyscypliny	Bicie koła ! :/	2005-07-19 00:01
Inne dyscypliny	Bicie koła ! :/	2005-07-18 23:46
Inne dyscypliny	Bicie koła ! :/	2005-07-18 22:31
Inne dyscypliny	Koła !	2005-07-09 20:35
Inne dyscypliny	Street - Zielony	2005-07-09 14:11
Inne dyscypliny	Pancerze	2005-06-24 11:44
Inne dyscypliny	Pancerze	2005-06-24 10:04
Inne dyscypliny	Rock Shox Judy TT	2005-06-04 12:46
Inne dyscypliny	Rock Shox Judy TT	2005-06-04 12:40
Inne dyscypliny	Rock Shox Judy TT	2005-06-04 12:04
Inne dyscypliny	Ride by skafi	2005-06-03 23:33
Inne dyscypliny	Rock Shox Judy TT	2005-06-03 23:26
Inne dyscypliny	Suntour XCP.DJ	2005-05-25 14:00
Inne dyscypliny	Suntour XCP.DJ	2005-05-25 13:53