freak78

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

844

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.10.2011 (11:39)

Data rejestracji 25.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Poziom siły fizycznej witam, pozdrawiam forumowiczów, mam pytanie do was, tylko proszę się nie śmiać, ale czy spacer farmera jest już przyzwoitym wyznacznikiem siły? (oprócz przyzwoitego wyciskopodrzutu na ilość powtórzeń) mam na mysli to czy jak ktoś przeniósł 30 m	4	2011-08-16 13:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Problemy ze spacerem farmera:) witam, pozdrawiam wszystkich forumowiczów, mam do was takie pytanie: jak chwytać bądź w czym (mam na myśli treningi, bo wiadomo że na zawodach nie wolno rękawiczek i innych pomagaczy stosować) walizki tak, aby nie piekła skóra na dłoniach, trenuję	2	2011-07-15 13:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Podstawowa kondycja i sprawność fizyczna.	2011-10-21 12:25
Zdrowie i Uroda	Podstawowa kondycja i sprawność fizyczna.	2011-10-21 11:46
Zdrowie i Uroda	zimna woda...	2011-10-19 13:15
Zdrowie i Uroda	zimna woda...	2011-10-19 12:17
Zdrowie i Uroda	Krótkowzroczność + podwyższone ciśnienie vs. treningi na masę	2011-09-27 10:09
Po 35 roku życia	Cel naszych treningów	2011-08-24 09:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Poziom siły fizycznej	2011-08-16 14:26
Aktualności - Sporty Siłowe	Poziom siły fizycznej	2011-08-16 13:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Problemy ze spacerem farmera:)	2011-08-01 14:27