FrancescoC

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.10.2013 (09:55)

Data rejestracji 10.08.2013 (22:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Klasyczne - pomocy przy diecie. witam. na wstępie wypada mi przeprosic bo takich tematów są setki, tysiace i jeszcze więcej. wiem, że wiele osób ma dosyć takich pytań ale myślę, że warto mimo wszystko. korzystam z internetu w telefonie i sprawne przegladanie całego forum w	7	2013-08-10 23:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	PIOTR HALLMANN - UFC FIGHT NIGHT 30 - 26.10.2013	2013-10-26 21:50
Trec	Klasyczne - pomocy przy diecie.	2013-10-26 17:30
Trec	Klasyczne - pomocy przy diecie.	2013-10-25 10:32
Trec	prosze o pomoc	2013-08-19 21:41
Trec	Klasyczne - pomocy przy diecie.	2013-08-15 12:40