SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82754 699865 9061
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 10:56:48 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kształtowanie sylwetki - pytania Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 17:12:56
Suplement na stawy Odżywki i suplementy 2016-10-21 16:27:13
Niski poziom teścia rok po cyklu Doping 2016-10-21 16:25:37
Suplement na stawy Odżywki i suplementy 2016-10-21 16:18:33
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 16:02:42
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 15:52:14
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 15:50:10
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 15:47:23
Pomoc przy diecie na masę Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 15:45:22
Dieta redukcyjna do oceny, 71kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 15:41:53
Rozpisanie cyklu Odżywki i suplementy 2016-10-21 15:11:48
Kreatyna KFD czy Olimp Odżywki i suplementy 2016-10-21 14:55:19
Rozpisanie cyklu Odżywki i suplementy 2016-10-21 14:54:13
Kiedy i co spożyć po treningu siłowym? Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 14:52:16
Olimp - Musclemino Stage 2 Odżywki i suplementy 2016-10-21 14:48:37
Kreatyna KFD czy Olimp Odżywki i suplementy 2016-10-21 14:45:08
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2016-10-21 13:24:46
Deficyt kalori Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-21 13:21:32
Odblok po cypio Doping 2016-10-21 12:13:47
HGH Doping 2016-10-20 21:32:38
Dieta na masę do oceny, 67kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-20 21:15:04
1 cykl kreatynowy pytania Odżywki i suplementy 2016-10-20 21:08:49
Dieta i Suple Odżywki i suplementy 2016-10-20 20:53:35
Wyniki badań Doping 2016-10-20 20:38:32
Dieta redukcyjna do oceny, 102kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-20 12:58:35
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia! LOŻA SZYDERCÓW 2016-10-20 12:54:48
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2016-10-20 12:47:12
Dieta redukcyjna do oceny, 102kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-10-20 12:32:50
witam jak stosowac 100 creatine monohydrate Odżywki i suplementy 2016-10-20 12:27:02
Redukcja - przydatne wspomaganie Odżywki i suplementy 2016-10-20 10:18:35

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane