SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82735 699773 9053
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-04 21:11:55 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2022-10-02 20:47:26
Kreatyna w wieku 14 lat Odżywki i suplementy 2022-10-02 16:58:52
Kilka pytań odnośnie allahów Trening dla początkujących 2022-10-01 15:56:15
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2022-10-01 15:53:30
Różnica między treningiem na masę a na rzeźbę Trening dla początkujących 2022-10-01 15:51:24
Kreatyna w wieku 14 lat Odżywki i suplementy 2022-10-01 15:32:06
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2022-09-30 22:54:16
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 2022-09-30 22:31:10
HDL - jak podniesc Doping 2022-09-30 18:54:42
HGH -temat ogólny Doping 2022-09-30 14:12:26
HDL - jak podniesc Doping 2022-09-30 13:35:58
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2022-09-29 23:34:38
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2022-09-29 12:22:11
HGH -temat ogólny Doping 2022-09-29 12:20:16
Wysokie ALT na Oxie. Doping 2022-09-28 19:41:08
Chce wyjść z nadwagi, zacząć ćwiczyć żeby mieć dobrą zdrową sylwetkę Trening dla początkujących 2022-09-28 18:00:14
Deka drętwienie Doping 2022-09-28 16:24:58
HGH -temat ogólny Doping 2022-09-28 15:56:19
HGH -temat ogólny Doping 2022-09-28 15:55:18
Wyniki po 11 miesiącach testaa Doping 2022-09-28 12:36:21
Wyjazd 2 tygodnie, a cykl enan Doping 2022-09-28 12:20:55
Wyjazd 2 tygodnie, a cykl enan Doping 2022-09-28 11:42:19
Wysokie ALT na Oxie. Doping 2022-09-28 11:12:00
HGH -temat ogólny Doping 2022-09-28 10:26:32
Wysokie ALT na Oxie. Doping 2022-09-28 09:24:49
Odżywki, a zdrowie Odżywki i suplementy 2022-09-26 22:46:00
Odżywki, a zdrowie Odżywki i suplementy 2022-09-26 21:30:05
HDL - jak podniesc Doping 2022-09-26 21:29:17
Odżywki, a zdrowie Odżywki i suplementy 2022-09-26 14:37:22
Pierwszy Cykl Prop&Tura Doping 2022-09-26 13:41:13

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane