SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Intermittent fasting + Velocity Diet - w drodze po 6%bf. Odżywianie i Odchudzanie 2012-08-23 21:27:35
1 cykl kreatynowy Pytanie Odżywki i suplementy 2012-08-23 21:24:12
Pytanie odnośnie odżywek Odżywki i suplementy 2012-08-23 21:23:39
Najsmaczniejsza odżywka białkowa - lato 2012 Odżywki i suplementy 2012-08-23 21:20:34
Zakup. Odżywki i suplementy 2012-08-23 21:16:50
Skutki uboczne kreatyna Odżywki i suplementy 2012-08-23 20:26:56
Jaka pora dnia najlepsza na shoot z testosteronu (długi estr)? Doping 2012-08-23 20:25:39
Pytanie odnośnie odżywek Odżywki i suplementy 2012-08-23 20:24:33
Pytanie odnośnie odżywek Odżywki i suplementy 2012-08-23 20:10:18
Yohimbine iniekcyjna samoróbka Doping 2012-08-23 16:31:22
Szokujacy film o sterydach Doping 2012-08-23 16:28:33
Pytanie odnośnie odżywek Odżywki i suplementy 2012-08-23 16:27:02
bialko czy aminokwasy Odżywki i suplementy 2012-08-23 15:47:18
Certyfikowane szkolenie z dietetyki i suplementacji w Słupsku Archiwum LS 2012-08-23 15:10:37
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2012-08-23 15:06:53
zrzucić wagę - spalic tłuszcz Po 35 roku życia 2012-08-23 14:54:09
Pytanie odnośnie odżywek Odżywki i suplementy 2012-08-23 14:14:52
0 efektow po cyklu meta prop Doping 2012-08-23 14:11:56
0 efektow po cyklu meta prop Doping 2012-08-23 13:20:38
nie odwieszać, bo zabije Odżywki i suplementy 2012-08-23 13:15:04
SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 vs UNS WPC Econo Odżywki i suplementy 2012-08-23 13:08:17
SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 vs UNS WPC Econo Odżywki i suplementy 2012-08-23 00:37:42
Jaka pora dnia najlepsza na shoot z testosteronu (długi estr)? Doping 2012-08-23 00:37:01
masa mocny cykl Odżywki i suplementy 2012-08-22 22:42:26
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 2012-08-22 21:49:10
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY! Doping 2012-08-22 21:18:35
aakg mega hardcore i meta dobre polączenie? Odżywki i suplementy 2012-08-22 20:32:54
Certyfikowane szkolenie z dietetyki i suplementacji w Słupsku Archiwum LS 2012-08-22 20:04:02
aakg mega hardcore i meta dobre polączenie? Odżywki i suplementy 2012-08-22 20:01:44
Cwiczenia na mase Po 35 roku życia 2012-08-22 19:59:13

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane