SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82739 699788 9055
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 21:43:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
DYMATIZE Elite Mass Hi-Protein 4540g Prosze o opinie?? Odżywki i suplementy 2013-05-04 21:45:41
Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(*AdamM*) Po 35 roku życia 2013-05-04 21:43:31
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-05-04 21:42:20
meta Doping 2013-05-04 21:17:05
Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(*AdamM*) Po 35 roku życia 2013-05-04 21:14:06
małe efekty Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-03 23:47:14
małe efekty Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-03 23:30:51
Białko Sandi 900g. Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-03 23:27:59
Białko Sandi 900g. Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-03 23:21:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-03 21:31:02
suple... ;) Odżywki i suplementy 2013-05-03 21:10:48
Spam Post Panowie i damy, reaktywacje zaczynamy! Odżywki i suplementy 2013-05-03 16:22:55
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3 Doping 2013-05-03 16:11:50
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.3 Doping 2013-05-03 11:47:37
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283 Po 35 roku życia 2013-05-03 11:38:44
SPALACZE Odżywki i suplementy 2013-05-03 00:01:10
kreatyna + gainer ? Odżywki i suplementy 2013-05-02 23:27:43
Temat dla moderatorów Po 35 roku życia 2013-05-02 23:22:17
Scorch i co potem? Odżywki i suplementy 2013-05-02 23:14:32
BCAA Białko Kreatyna jak dawkowac? Odżywki i suplementy 2013-05-02 23:10:20
Beztłuszczowa masa mięśniowa Odżywki i suplementy 2013-05-02 23:09:08
Najmocniejszy spalacz Odżywki i suplementy 2013-05-02 23:04:57
Scorch i co potem? Odżywki i suplementy 2013-05-02 23:02:45
Scorch i co potem? Odżywki i suplementy 2013-05-02 22:50:05
Scorch i co potem? Odżywki i suplementy 2013-05-02 22:37:18
Dieta, trening do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-02 22:15:29
Scorch i co potem? Odżywki i suplementy 2013-05-02 22:12:30
Statystki działów Archiwum LS 2013-05-02 21:54:30
Scorch i co potem? Odżywki i suplementy 2013-05-02 21:52:56
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-02 21:48:50

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane