SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82745 699829 9060
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-09 21:29:55 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Moje Turbo HTZ relacja bieżąca, dawkowanie, badania, przygotowanie. Doping 2020-12-19 21:56:05
Co o tym sądzicie: powiększenie penisa - naturalne środki Zdrowie i Uroda 2020-12-19 21:49:14
Moje Turbo HTZ relacja bieżąca, dawkowanie, badania, przygotowanie. Doping 2020-12-19 21:46:41
Cisnienie a testosteron Doping 2020-12-19 19:32:10
Cisnienie a testosteron Doping 2020-12-19 19:05:45
Masa czy redukcja ?XD Szybkie pytania bez logowania 2020-12-19 18:39:42
Moje Turbo HTZ relacja bieżąca, dawkowanie, badania, przygotowanie. Doping 2020-12-19 18:23:52
Moje Turbo HTZ relacja bieżąca, dawkowanie, badania, przygotowanie. Doping 2020-12-19 17:45:48
covid19 Doping 2020-12-19 15:00:54
covid19 Doping 2020-12-19 10:05:57
Tribulus terrestris Odżywki i suplementy 2020-12-19 00:44:42
covid19 Doping 2020-12-18 23:08:22
Brak apetytu itp Szybkie pytania bez logowania 2020-12-18 20:56:59
Chorgon 5000 Actiza Doping 2020-12-18 18:40:56
covid19 Doping 2020-12-18 13:35:13
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2020-12-18 12:36:00
covid19 Doping 2020-12-18 11:21:41
covid19 Doping 2020-12-18 11:20:21
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-12-18 09:57:57
Odblok po testosteronie i metce Doping 2020-12-18 00:59:36
Bcaa vs eaa Odżywki i suplementy 2020-12-18 00:57:43
Odblok po testosteronie i metce Doping 2020-12-18 00:40:07
Przejście z cypio na sustanon Doping 2020-12-17 22:33:47
Ocena diety Szybkie pytania bez logowania 2020-12-17 20:32:35
Problem z przejedzeniem kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-17 19:54:49
TRIBUSTERON Z ARGININA Szybkie pytania bez logowania 2020-12-17 19:19:25
TRIBUSTERON Z ARGININA Szybkie pytania bez logowania 2020-12-17 19:18:17
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2020-12-17 14:19:04
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-12-17 13:04:56
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2020-12-16 22:28:22

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert