flacha11

Początkujący

Napisanych postów: 406 Przeczytanych: 7329 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2010-07-26 12:50:59 Data rejestracji: 2005-07-14 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Chrzanów

O mnie: Mam 19 lat. Kultyrystyka interesuje sie od 2003 roku Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Oczywiscie interesuje sie moja ukochana Sylwusią:*:* Lubie dobrze zjesc, obejrzec jakis meczyk ligi mistrzow w TV. Dieta: Jest od 10 lutego 2007r Uprawiane sporty: Piłka nożna, kulturystyka Staż treningowy: 6lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Flacha11/ Dziennik - 10.000 pompek do końca roku	Trening dla początkujących	2007-11-22 21:57:06
Flacha11/ Dziennik - 10.000 pompek do końca roku	Trening dla początkujących	2007-11-22 20:12:44
Flacha11/ Dziennik - 10.000 pompek do końca roku	Trening dla początkujących	2007-11-20 20:27:06
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	2007-10-24 15:29:11
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-24 15:19:16
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-23 22:40:22
Plan 15 latka do oceny!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-10-23 21:38:32
michal985 / BLOG - masa - powrót do formy	Trening dla początkujących	2007-10-23 15:11:36
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-23 14:59:43
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-22 22:35:16
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2007-10-22 22:33:29
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-22 22:22:41
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-22 21:53:49
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-22 21:36:38
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-22 21:10:17
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-21 10:28:28
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-18 11:21:35
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-18 09:41:44
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-16 22:57:28
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-10 20:49:53
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-10 20:42:56
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-10 20:16:03
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-06 16:18:20
Domowa siłownia by adriano	Po siłowni, o siłowni	2007-10-06 08:54:13
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-05 21:35:15
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-05 11:47:21
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-04 09:03:45
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-04 09:00:36
Flacha11/ BLOG - LATO 2008	Trening dla początkujących	2007-10-03 23:49:24
Plan rzeźba	Trening dla zaawansowanych	2007-10-01 22:14:25

flacha11

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!