fizykolek

Początkujący

Napisanych postów: 230 Przeczytanych: 1639 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-09-08 13:37:58 Data rejestracji: 2012-06-09 18:50:05 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak lepiej	Trening dla początkujących	2012-07-12 15:01:48
5x5 w formie FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-12 14:57:51
Jak to rozegrać?	Trening dla początkujących	2012-07-12 14:53:37
5x5 w formie FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-12 12:51:24
Pomoc przy FBW	Trening dla początkujących	2012-07-12 10:14:23
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-10 18:09:13
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 23:15:40
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 22:59:36
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 22:29:21
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 22:26:01
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 21:55:31
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 21:49:59
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 21:29:38
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 16:53:35
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 16:38:50
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 16:27:11
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 16:17:07
Brak apetytu xD	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-09 15:56:32
2 miesiące bez progresu	Trening dla początkujących	2012-07-09 15:54:04
Powrót do treningu po przerwie	Trening dla początkujących	2012-07-08 11:39:24
Zamiana ćwiczeń	Trening dla początkujących	2012-07-08 10:33:56
FBW na mase i kreatyna	Trening dla początkujących	2012-07-08 10:31:04
Trening na obwód pasa	Trening dla początkujących	2012-07-07 10:03:18
Masa a klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2012-07-06 21:19:48
Prosiłbym o ocenę planu na masę.	Trening dla początkujących	2012-07-06 17:44:24
Trening, suple, masa, roczny cykl	Trening dla początkujących	2012-07-06 16:20:31
prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2012-07-06 16:16:28
Trening FBW	Trening dla początkujących	2012-07-06 16:05:58
Plan FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2012-07-06 13:40:48
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-07-06 13:13:51

fizykolek

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?