SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

filar53

61

Specjalista

Dziennik treningowy
1439 7349 61
Tadeusz b.d. b.d. 71 b.d. 2020-04-09 17:08:37 2005-05-04 00:00:00 b.d. b.d.
Osiągnięcia jako zawodnika: Vice Mistrzostwo Świata w WL 1994 Sanok Mistrzostwo Europy w Wl 1994 Sanok Trzecie miejsce w MP WL 1996 Kielce Drugie miejsce Puchar Polski 2000 Gdynia Osiągnięcia trenerskie: Barbara Wolnik - Mistrzyni Świata 1994 Sanok MP w trójboju Tomaszów Lubelski 4-5 maja 1996 Anna Berus 1 miejsce - rekordzistka Polski Paweł Rutkowski 2 miejsce Robert Lubiński 5 miejsce MP Wyciskanie Leżąc Kielce 7-9 Czerwiec 1996 Berus Anna 1 miejsce - Rekordzistka Polski Peda Sławomir 1 miejsce - Rekordzista Polski Rogowicz Andzej 1 miejsce - Rekordzista Polski Laibshang Jacek 1 miejsce Paweł Giłka - Medalista Mistrzostw Polski seniorów w kat do 90kg w wyciskaniu sztangi leżąc w 2004 roku. - Medalista Mistrzostw Polski juniorów w kat do 90kg w wyciskaniu sztangi leżąc w 2000 roku. b.d. b.d. b.d. Siłownia Zbyt długi aby był prawdziwy
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
JAK ROZWINAC DOBRZE MOTYLKA? Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 15:59:54
CZY TA ROZPISKA JEST OK??? Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 15:55:39
do michail'a Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 15:45:44
Klata - pomocy !!! Daje SOG-i Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 15:33:05
Progresja ??? Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 15:23:44
Moga byc takie dni?? Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 14:39:57
Nie czuje pracy górnej cześci pleców Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 14:23:53
7 dni w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2005-10-20 11:22:52
SIŁA + WYTRZYMAŁOŚĆ KLATKI Trening dla zaawansowanych 2005-10-19 19:03:18
SIŁA + WYTRZYMAŁOŚĆ KLATKI Trening dla zaawansowanych 2005-10-19 18:33:18
Trening domatora - prośba o napisanie Trening dla zaawansowanych 2005-10-19 13:57:06
staż a ilośc ćwiczeń? Trening dla zaawansowanych 2005-10-19 13:53:21
staż a ilośc ćwiczeń? Trening dla zaawansowanych 2005-10-19 13:08:27
7 dni w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2005-10-19 09:59:06
7 dni w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2005-10-18 20:24:08
7 dni w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2005-10-18 19:06:20
UDA !!! Trening dla zaawansowanych 2005-10-18 16:09:17
UDA !!! Trening dla zaawansowanych 2005-10-18 14:10:11
PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ Trening dla zaawansowanych 2005-10-18 09:42:35
Poprawa siły Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 20:41:54
Poprawa siły Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 20:39:00
PROŚBA DO FILAR 53 O WSKAZÓWKI JAK CWICZYĆ KLATE Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 19:38:43
wielka prosba do filar53 Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 16:25:54
Co myślicie o tym treningu?? Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 16:00:35
7 dni w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 15:12:59
7 dni w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 14:46:23
Robienie masy a aeroby Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 12:03:04
wielka prosba do filar53 Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 09:16:41
PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 08:35:06
Robienie masy a aeroby Trening dla zaawansowanych 2005-10-17 08:28:35

Artykuły

filar53 61 Specjalista