fiacik

Początkujący

Napisanych postów: 1293 Przeczytanych: 7539 Szacuny: 19

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-07 15:39:34 Data rejestracji: 2004-11-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 19:09:15
dobrze?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 18:52:58
pytanie	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 18:51:02
mc'donalds- why not?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-05 17:24:11
kalkulator	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-05 17:18:44
SZPAGAT - JAKI TRENING ?	Inne dyscypliny	2005-01-05 17:03:14
plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 16:57:53
plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 21:04:19
Pare ciekawostek.	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 20:14:31
Czy to ma sens?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 20:11:03
Proszę o pomoc (trening)	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 20:02:11
jak to z Pudzianem?	Po siłowni, o siłowni	2005-01-04 19:58:44
czy to jest to samo ?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 19:53:54
Moze ułozymy piosenke o nas pakerach...	Po siłowni, o siłowni	2005-01-04 19:48:27
czy to jest to samo ?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 19:40:44
czy to jest to samo ?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 19:31:16
Wiem,że było już tego wiele ale pomóżcie!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 18:56:34
moja domowa siłka :D	Po siłowni, o siłowni	2005-01-04 18:44:40
---//DO ZNAWCÓW- Trening na mase do oceny!!!- tylko sztangielki i drążęk//----	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 18:37:25
jak to z Pudzianem?	Po siłowni, o siłowni	2005-01-04 18:34:00
Oceńcie mój trening	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 18:31:30
trening w domu	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 16:25:13
Trening na masę mięśniową	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 15:32:37
ODPOCZYNEK????	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 15:16:58
ile gram bialka jednorazowo?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-04 14:32:25
Z czym makrelę?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-04 14:06:38
ile gram bialka jednorazowo?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-04 14:03:59
plan treningowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 13:23:26
Ogromna prośba na temat rzeźby	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 13:08:34
Prosba o rade...	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 12:50:41

fiacik

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji